2013-07-31

韓連山 ﹑李怡 說得好

RTHK   《自由風》 韓老師+林老師.

韓連山老師說得好!!  看訪問:

  www.youtube.com/watch?v=HBF0bNHzGjU
 
我自己的感覺....

香港的公義理智 不要淪落到以偏蓋全因小失大.

不想土共 批鬥式白色恐怕黑色恐怕在香港漫延.
 
不想 警員 淪為欺善怕惡的工具.
  
有某組織的人有心報仇用旨在抹黑的短片
把這位林老師塑造成
野蠻惡女,
事件被網民瘋傳及群起痛罵.


怎會反智地看了便罵, 而 竟 不追查推敲
當天 一位路過的教師 大熱天時在旺角街上三小時,
何以 被迫到那麼樣激動 的 因由經過?
  
被抹黑版本抹黑報導誤導的香港人,
如果 有真良心 有智慧
應該停止攻擊,  并以行動 支持她,保護她.

李怡先生也說得好!!    
http://hktext.blogspot.hk/2013/07/lin-huisi_31.html

蘋論: 【林慧思老師是香港人的榜樣】- 李怡

小學老師林慧思事件,在這個時刻出現,對香港市民帶來相當重要的啟示
它向我們展示了
甚麼是愛憎分明
甚麼是香港核心價值
甚麼是我們該維護和該奮力反對的
面對不公義的事是挺身而出還是明哲保身
以及最適時的是:
我們為甚麼要公民抗命?

前兩天在電視播出的港台節目《卓越教室 2013》,
介紹了寶血會培靈學校積極推行「生命教育」,其中以相當多篇幅,
敍述了獲行政長官卓越教學獎(德育及公民教育)的林慧思,
如何在教學以外,關心學生成長。

她表現的對學生的關懷愛護,與家長的聯繫,
親送父母不在香港的學生回家,她的言行展現了愛心。
這一集精采動人的報道,
早前卻一度因為林慧思與警察在街頭對罵的視頻,
而據說考慮擱置。 不過最終還是如期播出。

林慧思與警察對罵,發生在本月14日旺角街頭。
一段以「香港警察忍功一流」為題的5分鐘視頻,
7月22日開始流傳,
片中一位女士罵警察「八婆、賤人、八公、What the f××k!」。
其後網民把當事人的真名、學校、校址和電話公開,
呼籲向教師、校方投訴「為警隊爭番口氣」。
女教師林慧思任教的學校收到很多投訴,
左報加入對林慧思口誅筆伐。
最不尋常的是:警察員佐級協會和警務督察協會都發聲明,
譴責林慧思「粗言穢語,非理性辱罵執法警務人員」。

在種種壓力下,寶血會培靈學校被迫發聲明道歉。

但接下來許多完整的視頻出現了。

原來當天是法輪功在街頭展示中共摘取死囚器官販賣的惡行,
親共團體青年關愛協會闖過去用大型橫幅遮擋法輪功攤位,
警察不但對青關會坐視不理,而且把附近路面用封鎖線圍起來不准路人進入。
林慧思路見不平,走進封鎖線內與警察理論,問何以縱容青關會干預表達自由。

警察說要抓她,她氣不過就說;
「我一定站在這裏,跟你們鬥企,
你們不是第一次這樣對法輪功,我不是法輪功的人,我是真真正正的香港人。
我看不順眼你們青年關愛協會,這樣叫關愛?這樣是侮辱我們香港市民。
你羞不羞恥?警察還幫他們?人家有言論自由,如果共產黨做得對,
幹嘛做這種缺德事?令人更加憎中國共產黨,邪惡到不得了。」
她又罵警察是「公安」,然後講了上引的惡言和英文粗話。
 
街上爆粗的林慧思,與《卓越教室 2013》中
對學生溫柔愛護備至的林慧思是同一人嗎?是的。
正是對孩子有這樣深切的愛,
才會有對於戕殺我們核心價值的青關會的疾惡如仇
以及對維護青關會的警務人員的厲聲譴責。不該說粗話嗎?

筆者至今記得中共建政初期的一部改編自老舍小說的電影《我這一輩子》,
影片中那個一輩子盡忠職守的警察,
竟因為沒有照國民黨政府的上級命令殘暴鎮壓學生而被關進監牢,
一輩子善良的老頭子在牢中氣得大罵:「我操你媽的祖奶奶」。
這句粗話你不會去思考它的含義,不會覺得難以接受,反而覺得解恨。
林慧思的粗話也可作如是觀。

2007年香港回歸十周年前夕,
大陸媒體《南方周末》發表一篇文章《你可能不知道的香港》,
文章開頭說:「……從2003年『自由行』開始,
也確實有越來越多的內地居民來到香港,
然而即便是如我這般多次踏足港九大地的內地人,仍然會不時有文化休克的感覺。
一出紅磡火車站,就會看見一大堆標語,看得初到香港的內地人膽戰心驚。
在天星碼頭,也會有人向你散發海報、小冊子。
在香港隨處可以看到這樣的一些在內地鮮見的異議人士。
這證明香港是享有言論自由的,你只發表政治意見,不搞行動顛覆,
香港是可以無視你的存在的。」
文章所指的令內地人膽戰心驚的標語,就是法輪功的橫幅。
文章講了許多關於香港的自由法治的具體表現,
包括「駐港部隊的軍車也許是中國最遵守交通規則的軍車」,
但列為第一項,就是言論自由。
筆者也同林慧思老師一樣,絕不支持法輪功,
但也為了體現香港仍有言論自由這個核心價值,
堅決維護法輪功有表達自由的權利,
而且這權利正是大陸人所羨慕並希望取得的。
一如林慧思說,青關會正在侮辱我們香港人

現在香港處於甚麼時刻呢?
是梁振英的港共政權聯同它幕後支撐的「愛」字頭團體,
向香港固有的核心價值全面進攻的時刻

在街頭看到那一幕,你可以走開,可以明哲保身,
但愛憎分明的林慧思不畏權勢發出怒吼
在香港享有自由的人都 無權責備她,而只有敬重她。
林慧思老師毋須道歉。
你是香港人的榜樣,
你的作為是我們參與公民抗命的思想意識的起點。

李怡  2013.07.31

2013-07-29

香港廣東話語言 被逐步浸蝕被消滅中

你知道何文匯編的字典,彌敦道的彌標示為mei音嗎?
妖人妖音扮正音.
  
節錄:  王亭之: 《請香港教育署解釋
 

香港教育署於1986年,聘請各大專學校的專業教師,
編訂了一本《常用字廣州話讀音表》,
作為中小學中文教師的讀音指南。
1990年10月修訂再版,1992年又出修訂本,
可見此書發行之廣,以及編篡態度的嚴謹。

這本書在〈前言〉中說
要全面照顧韻書上的反切是不可能的」,
並舉出了一些例子,(......)

書中還指出古代韻書同一反切的字,
現在已分化為不同的讀音,例如(.....)

因此書中便引用明代學者陳第的說法:
「時有古今,地有南北,字有更革,音有轉移,亦勢所必至。」
這說法 分明與何文匯相反,
所以這本書中所引的音,完全不依據何文匯的妖音。

奇怪的是,
教育署卻忽然向各校推薦何文匯的妖音,
甚至作為公開考試的依據,
十數年下來,青少年受害不淺
這個責任,市民有權追究。
 
如果 教育署說何文匯的妖音對,
那麼這本《常用字廣州話讀音表》就一定錯,
是則當年編篡此書的各大專學校學者,
如羅忼烈、陳志誠、張群顯、單周堯、余迺永、陳煒良等
十四位音韻學家,通通要拉出來打屁股,
最可憐的是羅忼烈,他飽負盛名,是一位國學大師,
亦因為何文匯而給教育署打屁股,
幸而陪襯的還有著名的音韻學家張群顯與單周堯,
羅公雖然受打,卻不寂寞。

王亭之認為,教育署要交代,
何以何文匯的妖音對,
這十四位學者編訂出來的「讀音表」錯?
採用何文匯妖音的校長與教師,
亦須要向學生家長交待這個問題,
否則便是對學生與學生家長不負責任。
這是件大事,特首梁振英應該成立專門機構來處理,
處理得好,可以挽回他的聲譽。
  2013年6月9日
出處  http://www.kankanwoo.com/masterjournal/journals.asp?c=17&d=17-014

王亭之: 《何文匯沒資格坐入殿堂

香港一群文化人發起反「正音」霸權,
難得有一本《東周刊》注視此事,加以報導,
但何文匯的反應卻十分橫霸,
他表示「只會與對讀音有一定研究及認識的人進行學術討論」。
初聽起來似乎十分合理,但其實正是霸權的表現,
他將自己用學術廟堂的蓋頂來蓋着自己,
是故即可理直氣壯地,
對反「正音」霸權的文化人不加理會。
他明明知道,他引發的語音問題關係到廣府話的存亡,
所以他對記者說,小孩子從小就學他的妖音,
對這些妖音就不會覺得奇怪,
那就是分明有意謀殺正宗廣府話。
他的優勢是,
有官府、傳媒、一些教師校長受他的蠱惑,
特別容易蠱惑小孩子,
所以他有時間優勢,
等待支持正宗廣府話的人老死,
受蠱惑的小孩子成為社會主流,
他的妖音就可以將正宗廣府話滅亡,
由是他就可以成為音韻學的宗師了。

然而,何文匯有資格進入學術廟堂嗎?

香港教育署曾經出版過一本
《常用字廣州話讀音表》(一九九二年修訂本),
由14位大學教師編訂,代表中文大學的是余迺永,
並不是何文匯,可見時至1992年,香港教育署亦未曾對何文匯加以重視。

2004年「廣州話審音委員會」成員24人,
包括省港澳三地的語音學者,作了逾十年的討論,
編訂了一本《廣州話正音字典》,
成員當中亦沒有何文匯,歷次的討論,何文匯都沒有資格參加。

由這兩件事,
便可見何文匯根本受到省港澳三地語音學者的忽視與鄙視,
王亭之真不知道何文匯有甚麼資格說,只跟學者討論。
他可以檢查一下自己的資歷,研究中國一家唐詩,
取得英國的博士學位,然後得周策縱教授的幫助,
在維斯康辛大學校外課程,用英文教《周易》,
欲藉此謀一教席而不可得,
結果返回香港繼續做戲、拍電視,
這便是他結識傳媒的背景。
他之所學,有那一點跟音韻學有關?
現在卻忽然以殿堂級音韻大師自居了,
稱之為「無恥」可能重了一點,但稱之為「無賴」卻可能恰當。

「無賴」在《廣韻》時代稱為「潑皮」。
潑皮亦有好有壞,在《水滸傳》中給魯智深收服的潑皮,
便由壞變好,強買楊志那把寶刀的潑皮牛二,
橫行市井,手下亦有一大幫馬仔擁護,
那些馬仔亦替他製造輿論、將小孩子從小欺負到大,
弄到人人都要服從牛二,於是牛二自然成為市井霸權,
他要強買寶刀,亦不屑跟楊志「討論」,
因為他是霸權,楊志不是,
這便是澈底壞到透的潑皮,結果死於楊志刀下,市井人人稱快。
如果牛二不死於楊志刀下,給他活到七十多八十歲,
那些慣受他欺負的小孩都已長大,
便可能認為牛二的所為天公地道,
受他蠱惑的人,對他自然貼貼伏伏,
一如今日有些傳媒與政府部門,
以至部份教師與校長,對何文匯的貼伏,
那麼,牛二便是殿堂級的人馬。

知恥近乎勇,希望何文匯有點勇氣承認自己的錯誤,
因為假如他對,古往今來的真正音韻學家便都錯了,
從來沒有一位音韻學家不承認現存的語音,
假如何文匯不服,請他舉出語音學家否定現存語音的證據。 
2013年6月6日
出處 :
http://www.kankanwoo.com/masterjournal/journals.asp?c=17&d=17-013

功: 太極: 預習3

不想師兄師姐師父們知道我的魯鈍,
又不好意思去煩他們,
靜靜一次又一次重看錄影片段.

我是需要詳細解釋指導「畫公仔畫出腸」
要step-by-step指示的那類生物.
看示範看片段 = 不吸收.
只好在網上找師叔伯//師公/太師公的錄影片段.
網上看到有一些很舊的太師公的
逐步解說教學片段.有意思.
 
問題是,
雖然師公師叔師父耍的很接近,
但太師公的教學耍法,
師公的表演耍法,
師叔伯的VCD示範耍法/在公園耍法,
師父的教學耍法
.....各有些不同.

師公 和 師叔伯的 表演片段,
變化式多,又耍得很快,
而且 無字幕 無解說.

看錄影片段, 寫下動作/模仿動作.
但有面對面左右調轉的問題.

一步一步來吧.

師父要求耍時同步背出招式.
我最不願意開聲....
招式次序手腳 ... 還如何有空開聲...?

呀!  捋---
香港的太極都讀 lui3.
普通話 讀 le4 / lǚ 3.
廣東話那字是 luet6

2013-07-27

全憑那勇氣 全憑那正氣

銅鑼灣某商場 展覽 機動戰士Gundam 0079 
高達紅彗星渣古 模型.
想起其香港版主題曲歌詞 ( 主唱:王愛明)

    全憑那勇氣 全憑那正氣
    憑著那鐵臂,火箭一般
    通處飛 通處飛

    壞事永遠永遠沒休止
    願為正氣做風紀
    我要高飛萬萬里
    到太空顯威風 我神氣

    銀河魔星都退避
    將魔星奸計粉碎
    銀河上再泛起
    一片善意 一片美意

    全憑那勇氣 全憑那正氣
    憑著那鐵臂 火箭一般
    通處飛 通處飛

    求終止一切壞事
    將魔星奸計粉碎
    銀河上再泛起
    一片善意 一片美意


原裝日本語版歌詞:  (付歌詞意思)
作詞:井荻麟.作曲:渡邊岳夫.編曲:松山祐士.  主唱:池田鴻.
和唱:フィ-リングフリ- ミュ-ジック クリエイション

も、え、あ、が、れ燃燒吧
もえあがれ燃燒吧
燃え上がれ ガンダム燃燒吧 高達
君よ 走れ你 奔馳吧
まだ 怒りに燃える祗有 憤怒地燃燒
鬥志があるなら 巨大な敵を如果有鬥志就能
討てよ 討てよ 討てよ擊敗 擊敗 擊敗 強大的敵人
正義の怒りを ぶつけろ ガンダム高達被正義的怒濤所包圍著
機動戰士 ガンダム ガンダム機動戰士 高達 高達

た、ち、あ、が、れ站起來
たちあがれ站起來
立ちあがれ ガンダム站起來 高達
君よ 叫べ你 呼叫吧
まだ 絕望に沉む尚且 如果沉入絕望悲傷中
悲しみあるなら 恐怖をはらつて驅散恐懼感   便
行けよ 行けよ 行けよ出發吧出動吧  出動吧 出動吧
うず卷く血潮を 燃やせ ガンダム燃燒著熱血沸騰的 高達
機動戰士 ガンダム ガンダム機動戰士 高達 高達

よ、み、が、え、る甦醒吧
よみがえる甦醒吧
甦える ガンダム甦醒吧 高達
君よ 摑め你 抓緊吧
まだ 愛にふるえる不過 愛在震動
心があるなら 平和を求めて假如有一顆追尋和平的心
翔べよ 翔べよ 翔べよ飛翔吧 飛翔吧 飛翔吧
銀河へ向つて 翔べよ ガンダム向著銀河飛翔吧 高達
機動戰士 ガンダム ガンダム機動戰士 高達 高達


第二代故事了解一點,
之後也沒有多留意其他系列了.



香港版不知是誰填詞的呢?
比日本版歌詞不輸蝕.

  
最近
偶然看了一兩集
好像給新一代孩子看的 《Gundam AGE》.
主角是小學生吧?
長輩栽培 和 承傳, 成長... 


在網上看到 


旺角7.14教師事件 - 完整版 (繁中字幕)
http://www.facebook.com/photo.php?v=397848040327242

在網上看到 「熱血頻道」  熱血公民教育 (節目):
《這位林慧思老師必須留下 》
http://www.passiontimes.hk/article/07-26-2013/4173


在網上看到 也有正義支持 她

支持仗義敢言


也看到  Ladykylie 的作品:




看了 Mr S. Wong 的:





看到 輔仁網 施安娜評論:  推薦 :


http://www.vjmedia.com.hk/articles/2013/07/27/44746

讚!

決定支持那位老師.參加一人一信行動.

功: 太極4.

到那跌打醫館上第5堂。
下雨的晚上. 最早到.  去到時
最後一位男客人伯伯正和師傅/傅父談兩句.
師父和M師兄吃飯...
C師姐下班, 至今尚未看見過她上課.

師父開始分享.
說了點吳家楊家的架式開展大小因由,
和武當架式 宗法野生動物姿態 和 自衛功夫的事.
教學示範與表演的分別.

師父又說專注學一家太極,
其他家的太極也易明易上手.
  
又說很多師父是徒弟學了基本後,
耍斟茶拜師擺酒入門付四五萬元再加月月學費,
做正式入室弟子,
才會教深入一點,才算第幾代傳人,
他倒沒所謂云云.
 
然後叫我﹑M師兄﹑兩位師姐.
各耍一兩次太極拳第4至13式.
我是記不牢. 有猶疑有欠漏.
師父糾正各人.
又從他手機播放師公的示範
給我們看三份一左右. 不是網上那些版本.
是師公私人向徒弟的示範.穿紅T紫褲.
很柔很圓很暢, 有複式變化.
不知算不算72式/96式/108式???

我們練手部穴位操.

開始練站立式簡易氣功大半時,W師兄才到達.
 
TM師兄和「會動的」兩位師姐先出去練太極拳.
 
站20-25分鐘要待師父指示才可完.
我雙肩關節筋肉很緊.
氣不通, 當然無反應.
站畢, 收式. 活動時竟有微痛.
幸好這堂只做一次.
 
看TM師兄和兩位師姐先練太極拳...
她們已學畢基本4-36式. 在練習.在修正.
 
師兄和師父叫我再耍第4-13式.
他們也再指正,再示範.
這招式未熟習, 當然暫不教 下一式.

上課前其實已經重看錄影片段不下十次.
嗚嗚.
上課是也在現場多看好幾回...
肢體活動方面,我的學習力吸收力很魯鈍.

幸好師父師兄師姐們語氣是鼓勵性的.

2013-07-25

肩周炎29 跌打13. 功:補課4補太極.

近三時去跌打醫館醫肩周炎.
我也待師傅先醫其他客人,

師傅的媽媽等人也在等工人去買菜回來接她回家.
等待期間 , C師姐選看的廣東衛視台
在播《媽祖》特技片.
原來師傅的媽媽既聽不懂普通話,
也因白內障看不到.
師傅的媽媽自己說曾有肩周炎.
連續天天看,一星期便醫好了.
師傅也常常為他媽媽醫腰和腿的.今天也是.


師傅送了一樽香港製造 羅浮山百草油.
(惠州羅浮山 是道教名山,也是佛教和儒學名山。)
成份類似白花油. 蚊叮虫咬用.

 
今天師傅醫運用他的所學,
包括氣功醫我的肩周炎.
我穿背心, 主診室開了冷氣, 卻感到有微微熱力.

師傅叮囑多做活化肩周的運動.
拉繩上下拉宜分數次每次數十.
反手在在腰背後拉毛巾也要多做.

今天連拉按拔等等好像醫了最少廿分鐘.
感謝.

雖然學生/徒弟九折, 也要三百多元.
但每次,進去和出來是有些改善的.
 

然後補課:
 
師父先叫師姐示範耍一次太極拳.
 (約0.95套, 省去最初的三式半)

師父叫我耍一次, 糾正一下錯處.
有讚有彈.

師父示範耍了十多式. 我用了相機錄影.
 師父忽停. 師姐爆笑曰 : 錯了.
師姐說那是給初學者版本「機械人式」.
師父看我的照相機小畫面重播.
 
師父再在闊一些的大堂
耍一次 (第4-36式太極拳),
但我不知按錯了照相機甚麼掣,
只錄得最後四份一/五份一左右.
  
師父再叫我耍一次, 糾正糾正錯處.
我的第12式「海馬吐霧」常弄錯左右手左右腳.
  
師父示範第13式/14式.
兩星期前見他教 W師兄時,
我已覺「黑虎巡山」複雜.

這方面, 我是魯鈍一族,
無法由觀看和肢體運作學習.
 
同步跟師父做了兩次.
師父再示範「黑虎巡山」,左,右.
 
師姐去了拿師父手機看師公的示範錄影.
師父半笑罵一句「沒大沒小」.
叫她指導我, 但她裝沒聽到,不動.
是為第二次同樣情況.
 
敷藥時, 師兄叫了師姐幾次來包紮.
她繼續看錄影, 還大聲笑.
師父也去看錄影.
結果師兄小心翼翼幫我包紮.
手指沒有碰到我.
 
是為 第二次我需要包紮,
而師姐藉故躲開不為我包紮.
?????
師父在師兄師姐面前 讚最低輩份最遲開始學的...
 

2013-07-22

日本動畫...觸動我


很多日本動畫的富哲學意味+教育意義...
即使成年人看也很有益. ...

當然每一齣動畫涉及數個主題...  觸動我的是:

進撃の巨人》(Shingeki no Kyojin)
進擊的巨人 (Attack on Titan) :
人性求生/生存﹑團結合作自衛﹑反抗...
 
聖闘士星矢》(セイントセイヤ)
(Saint Seiya) (聖鬥士星矢)
聖闘士星矢Ω》(セイントセイヤΩ)
(Saint Seiya Ω) (聖鬥士星矢 奧米茄篇)
成長﹑友情團結力量信任﹑信念﹑正義承傳
改善提升進步犧牲自己去守護人性
內在力量
解開心結克服心障滅世與否...

翠星のガルガンティ》(Suisei no Garugantia)
(Gargantia on the Verdurous Planet)
(翠星上的加爾岡緹亞)
科技求生/生存﹑人性﹑適應文化衝擊...
  
Sword Art Online》:ソードアート・オンライン
(魔劍神域) SAO
人性﹑關係﹑愛﹑虛擬﹑現實﹑信念﹑正義求生/生存﹑ 生命...
 《 アクセル・ワールド》Accel World (加速世界)
虛擬﹑現實﹑ 解開心結克服心障 人性內在力量...
  
ヒカルの碁》Hikaru no go 棋靈王 光仔
成長﹑友情﹑文化智慧承傳 ...
  
BLOOD +》(血戰) 電視動畫版:
人性﹑生化戰與手段...
吃了太多惡魔用商業財團身份製造的
加料食品飲品一段時間後, DNA變化,
收到某特定指示刺激後突然變化成怪物.
     
 
Appleseed (アップルシード ) 蘋果核戰記 2004電影版
愛﹑守護人性滅世與否...

彩雲国物語》さいうんこくものがたり
 Saiunkoku Monogatari (The Story of Saiunkoku )
彩雲國物語
培育﹑成長﹑愛情、友情、親情、女性﹑
宮廷權力鬥爭、治國之道/理念...

  
ハウルの動く城》哈爾的移動城堡
Howl's Moving Castle
成長﹑愛﹑守護﹑家﹑
解開心結克服心障
﹑信念﹑反戰 ...
 
千と千尋の神隠し》Spirited Away
人性成長人類與自然之間的關係....
  
天空の城ラピュタ》Laputer天空之城
科技與人性﹑反戰人類文化...
 
風の谷のナウシカ》風之谷,
 Nausicaä of the Valley of the Wind
もののけ姫》幽靈公主
Princess Mononoke
人性人類與自然之間的關係..
 
魔女の宅急便》魔女宅急便

 Kiki's Delivery Service
成長﹑信念..

......

日本動畫 比很多本地劇集甚至電影有深度.
規劃 用心詳細....只是不用真人演員道具場景.....

p.s. 偶然看了一集Gundam AGE.
看到  準備﹑栽培﹑承傳...

2013-07-20

功:太極3.

第4次到那跌打醫館上課.

因為一位女病人 和
《衝上雲霄II》其中一位camera man
8時才來求醫, 使我們要多等近半小時,
  
因為那camera man好奇想看我們練功,
而師傅又不方便給無交學費的他看...
所以我們趁師兄幫他敷藥包紮時,
在主診室練不用出聲的簡易站立氣功.

20:30 師傅才有空吃
師母在一小時前買來的大家樂燒味飯紅豆冰.


師傅/師父分享分享
他的幾幅很有氣勢的書法包括醫館內兩幅的來歷,
李長風先生 送的.
 
師傅/師父因為 23歲師兄J說 常常胸口不舒服,
講解了一些保健穴位知識﹑做人道理....
他說本門太極的開始幾式 涉及內在的氣,
最深, 所以最後才教.
 
我們再練手部穴位操.
 
氣功...
有氣會自「動」的師兄姐跟師傅/師父去學太極.
未動的我 和 剛動的J師兄 跟 TM師兄 再練.
然後由TM師兄再教我們三人(和另一初學女士某一師兄的太太).

明明看了錄象N次, 仍然不行.
有些記不牢.
 
師兄說先學好手腳活動,
再一氣呵成熟練了,
再學如何由腰 和身體 帶動關節發力,
手要不發力. 對我的肩周炎會有幫助.

師傅/師父 說下星期去補課時再教我.
 
其實我5-12式未熟習,
暫時由 師兄教也OK
不致太愚鈍 浪費 師傅/師父 N次示範.

2013-07-14

肩周炎27 跌打11. 太極預習2.

今天brunch弄了杯 青瓜青甜椒青蘋果簡單三青露.
希望有助消炎.
2隻小青甜椒,一長條青瓜,一個青蘋果.加水.
用了太多青瓜不夠甜. 其實半條會可口些.

 
到醫館後,
等兩位跳街舞扭傷手腳的青年就醫.
師傅看點足球.
師兄M為另一位客人處理.
等師傅醫一位酒商老闆肩周炎.


師兄M先代為鬆筋.
師傅才出馬.
今次更嘗試安排我雙手扣頸背緊合後,
由師傅穿過雙肩「秤起」我.
好像是用地心吸力加大力度拉肩頸位.
師傅說多學多練太極改善和預防肩周炎.
 
之後, 師傅媽媽﹑三哥(?)和八妹也來了.
師傅請大家吃乳酪.
我也有份. (無防腐劑的好東西)


師兄 敷藥, 師母代為包紮.

不過陸續有客, 師兄和師傅M很忙.
所以無法補課.
. . . . .
在醫館看到師公照片.
既然知道了「閭山武當三豐自然派」,
再搜尋便易些, 認人,
終於在「我樂」網找到師公的錄像片段.
有些穿武功道袍, 或穿運動衣球鞋,
有些是太極劍﹑纓槍...
有些是不同的功/拳/掌被人統統稱為太極/太極拳.
花一番功夫才找到我們學來強身健體的太極拳.
不過他表演時也好像是不止36式.
變化步也多.
網上資料指師公風塵子的師父
包括張奇先生和游玄德先生.
咦, 師公的師父要叫甚麼? 太師公...
  
想找到太極拳36式正宗的全套表演示範. 
幹嗎看資料呢?
一, 求學如課程與考試, 要知總覽, 求「一窺全豹」.
二, 了降目標水平,何謂A/甲, 有助加強學習興趣.
三, 參考參考,補充自己的愚鈍,輔助自己學習進度.
四, 減少誤差失真.
五, 查知「來龍去脈」, 知所「承先啟後」.

 
(師父教初級班只教簡化版動作)

2013-07-13

功3 太極2.

到那跌打醫館上第三堂.
原來C師姐放大假, 師母坐陣
(開單寫病假証明為女病人包紮).
 
師父先分享分享知識.又示範練太極扇.
 
大家先練手部穴位的功熱身.
大家站着練簡易氣功.
才第3次學. 這幾天我仍然頸梗肩痛,
自然未能有「氣」.
(師姐說她也是肩頸問題,
學氣功和太極一年才有點「氣」.
聽聞另一位因工作不能來上課的
最年輕的學生師姐也是練了一年才有.)
   
師父 又分享分享. 包括一兩個有用穴位.
他曾向不同師父學不同的功夫.
現在教(初級班)的三種功來自他三位師父.
他說了他的太極師父的(其中一位)師父,
即他的師公,是游玄德.
我們再低一輩, 即是應叫「太師公」.
(即是我之前搜尋的答案正確.
 咦, 在網上看到的宋大明先生
應該是師伯/師叔??)


然後,師父帶師姐們出去練
(三十六式)太極拳.
 
我們四人站着練氣功. 第二次.
 
留意到牆上大大幅簡體字書法.
 「漫天飛雪  清靜自然
上款寫給弟子(師父名字).
下款是「武當三豐自然派王平」
上下有幾個大大的圖章.
篆書圖章上也是門派資料.
是閭山武當三豐自然派.
    
練畢第二次, 其他人開始在吹水.
我便開門出去飲水兼看師父教師姐.
 
我也先後覆兩次.
由第五式到第七式便錯了.

跟某師姐和M師兄做兩次,
跟師父做了一次.
師父教廿三歲師兄五至十二式時,
我用相機錄影了.
相機只能拍640像素闊的格式,
加上畫面因為見到師兄師姐們,
所以不會公開.
 
看師父教另一W師兄第13式.
師父又示範.

第13式看來複雜,
恐怕我學三個星期也未必學懂.
 
廿三歲師兄走後, 師父 又分享分享.
他表示廿三歲師兄態度麻麻﹑不太喜歡.

  
11時多離去.
明天去看跌打醫肩周炎(四十肩/五十肩),
希望有機會補課.
希望 學與練 氣功﹑太極 改善肩周炎.

第1堂    補課1  補課2   補課3 
預習1
  預習2
第2堂 第3堂   補課4 
預習3

第4堂  預習4 
補課
5

預習5
思想: 功夫.運動.實戰.

第5堂
第6堂
 
預習6
  預習7
第7堂 
晚宴 後記A  晚宴 後記B
第8堂    第9堂     第10堂  第11堂
開始在大場 聯合新班新人上課.  師公 師婆 師伯 師父 指導:
第12堂   第13堂   第14堂   第15堂   第16堂  
第17堂   第18堂   第19堂   第20堂

2013-07-10

養生強身健體自衛運動. 預習1.

過去十年心思思想學太極又無決心學.
{第一次學工聯會數十人大班教學的
[(周稔豐)氣功太極]時, 放工後要
由太古趕去馬頭圍;結果只去了數次.}

是天意叫我
N今次因醫肩周炎 好好學吧?
 
現在開始學習 
1- 活化 手部穴位的熱身
手操.
2- 簡易入門級站樁氣功.
3- 太極拳.

+ 伸展練習仍要做.
+ 要加 拉筋.
 
這兩天努力在網上找資料.

太極(
太極拳) 呢,

---有很多 家/門派.
(陳﹑楊﹑吳﹑孫﹑...+武當不同派別)

---有很多 / 不同量
/ 不同風格/
不同組合/
不同次序的式或套路.
(12﹑13﹑18﹑24﹑36﹑48

54
64﹑7284﹑85﹑96﹑108)
 
師父是回中國找師公學/進修的.

見師兄師姐 T-shirt 背上是簡體字:
「武當 三豐 自然派  風塵子」.

暫時未找到風塵子的太極拳錄像片段,
反而看了CCTV 《用科學來測試太極》.
經Youtube
土豆﹑優酷 ...
搜尋時, 也看了 一些 :
武當陳師行先生(不同)﹑
南武當掌門游玄德道長先生﹑
武當宋大明先生...
的訪問 / 示範 / 表演....

比較後,
暫時可看到好像
宋大明先生 耍的最接近.
而宋大明先生是風塵子
先生的徒弟.

武當之內分幾派.
玄武派
三豐自然派龍門派 ...

即使同一人在不同場合 耍 太極拳 :
在大空間 / 小空間 /
// 私下練功
// 真實戰自衛退敵
// 參賽// 表演
// 出光碟 // 給同輩同行切磋時// 給普通人看
//
教給初弟子﹑弟子﹑高級弟子// 給入室子弟看// 太極同
// 不同
不同體能 不同年紀
....
也有不同, 加減套路動作複式變化,
可以理解.


師傅/
父在教
入門班﹑ 中級班 和 教高級深造班 時
教甚麼教多少也不同.可以理解.
師傅/師父說,
半年要學識, 魯鈍的頂多九個月.
學與練三年便開始像樣.
 
見習人類SN我真的想:
養生長壽+強身健體+自衛.
  

(幸好有讀世界歷史中國歷史
了解中國學術思想史.
願意去了解接受不同事物.

甚麼宗教也不重要,又不是念經.

(我知道有一些較狹隘排他性強
執着固執
的人抗拒瑜珈呀
抗拒太極呀.)

(長大後才明白讀天主教小學時
體育老師教的柔軟體操其實來自
瑜珈, )其實古時拿撒勒人(納匝勒)也有
靜心打坐吃素斷食.

見習人類SN我覺得
真理是
真理, 人為門派規條有異罷.叫甚麼操叫
甚麼功叫甚麼名稱也不重要.只要是有真材實料的,對人類有益
人類智慧精華
,
健體傍身,
不妨欣賞
學習 承傳.

2013-07-08

肩周炎26. 跌打10. 功補3.

因為星期五晚開始跟跌打醫師(師傅)學太極(拳),
而自己比較魯鈍記性差, 看了多次示範也未能記下.

星期六再去覆診兼補課.

先由師兄用藥酒按揉弄鬆一些頸肩肌肉筋腱.
再由師傅出馬.
師傅依穴位和沿肌肉筋腱, 使勁按揉壓拉拔chok...
 
右手可以舉得高了. 師傅想試響背(我的背),
但自抱外肩動作時,雙肩內仍作痛,尚未可.
  
師傅囑飲水.有x臣氏 水機.

覆診後等師傅和師兄醫其他客人後,
有空便補課.

師傅/師父 分享分享一輪後*,  再三示範,
跟師傅/師父 做兩次,  教多三式.
(師傅/師父 說暫時跳過頭兩式稍後才教
先盡量學式子多助肩膀康復)
(可能擔心普通人難接受第二三式?)
試寫一點筆記.
補課時一對一授課(補課). 感激.

師傅/師父 請吃光穌餅. 喝點水再繼續.

師傅/師父 叫師姐帶做,她不想.
師傅/師父 叫師兄帶.
師兄再示範. 跟師兄做兩次.
又試寫一點筆記. 仍混亂.
  
雖然NN年前略略有學過約7-8節
另一款太極 (好像是楊氏24式?)
(數十人在大禮堂學, 導師每節教兩式),
今年春天也去了三四節「簡易太極楊氏18式」
(放棄了;教得糟),
但是, 與師傅的那套不同.
  
從前所知 算是大概有助我知道「抱球/抱月」
和「捋」(他們讀『裏』)的動作,
但其他的式子的
兩臂兩腿兩膝兩手兩肘兩腳
之活動次序方法不同,
便跟不到﹑ 記不住﹑.寫不了.
  
師姐敷藥包紮時囑回家多多做伸展活動,
不要單靠師傅, 不然跌打醫藥消費很大的.
   
不想在下一課堂
出現比少年郭靖 笨太多的情況.
在家努力在網上找.
網上的太極錄影片段五花八門,
單是武當太極拳的也有不同的.
好不容易才找到相同的/最接近的.
希望惡補一下.
  
其實前幾年曾想看VCD 惡補(買了李暉的),
但不成功, 所以唯有跟師傅學.
   
* 跟師傅/師父 要有耐性.
不是學店即食快餐形式.

p.s.
並無正式跪地叩頭行禮斟茶擺拜師宴, 更無修習道教經書, 無上武當山晨操, 只是付了學費,
所以, 單是學習
武當太極拳,
嚴格來說 應該不算是「
武當」
下的全真派/龍門派/甚麼派的人.... 吧???

  
敬稱他為「師傅」還是「師父」?
同音的。

如果見到...應該怎樣稱呼?
師父的媽媽?
師父的爸爸?
師父的太太是師母.
師父的師父為甚麼是師公? 
? ? ?

第1堂
補課1
  補課2   補課3 
預習1
  預習2
第2堂 第3堂 
補課4 
預習3

第4堂  預習4  補課5
預習5
思想: 功夫.運動.實戰.
第5堂 第6堂 
預習6
  預習7
第7堂 
晚宴 後記A  晚宴 後記B
第8堂    第9堂     第10堂  第11堂
開始在大場聯合新班新人上課.  師公師婆師伯師父指導:
第12堂   第13堂   第14堂   第15堂   第16堂  
第17堂   第18堂   第19堂   第20堂

2013-07-06

肩周炎25. 跌打9. 功補2.

星期四去了跌打醫館醫肩周炎.
醫師/師傅 的媽媽和其他親戚也在.
沒有插咀,又不知如何稱呼, 只好點頭微笑.
先由醫師侄兒助手(=師兄) 用藥酒
在雙頸肩臂按摩鬆鬆肌肉和筋.
發現頸後左邊有一點一按下去痛的.

再由醫師用藥酒深度
在雙肩臂頸按摩鬆鬆肌肉和筋.
醫師親自在椅上曲腿托腋下再抽拉按壓加肩關節.
抽拉按壓chok 手和手指...
左手chok了有點痺,
醫師雙手小心地chok一chok我的頭便不痺了.
因為左右手未能完成互觸左右肩,
醫師說未能「響背」.
 
醫師囑咐侄兒助手再教我做一次
上星期五第一堂所學, 并加指正.
女助手為我敷跌打藥和包紮. 星期五才拆.

其實在家每天對着筆記紙練一次.
 仍未記牢.
-----

功:太極1

功:太極1.

星期五晚去上課,
今次三個師姐, 三個師兄.
(其中一位廿三歲, 但師傅 說不是最年輕徒弟)
  
1. 師傅 口頭分享雜錦.
2. 手操和站功之後.
3. 師傅 口頭分享雜錦.
4. 師傅示範太極. 師傅說每次操十遍便出一身汗.
   (他的是含氣功的)

5.  師傅指導師姐 學太極.
  師兄領其他四人 再練 手操和站功.

6. 師傅教我和「廿三歲」太極最初幾式.

7. 師傅領師姐練. 師兄領三人練.
 
8. 師傅 示範 鐡扇. 重.
 師姐說她們一人買了一套 入門版普通太極扇.
    
因為是 面對面 示範形式.
 左右不易分, 我跟不到...  而學得超慢.  
  
兩位師兄再練, 我試圖去 寫點筆記.
               
師傅說不用寫, 說會「教到識」為止.
叫我有空多去.

離開時已十時半了.

終於開始跟師傅 學 太極.
不過  和 十年前在土瓜灣工聯會大禮堂
數十人一起學的周稠豐版本氣功太極的不同.
也和李暉太極VCD的不同.
當然也和康文署那些合約導師教的簡易十八式不同.
  
跟師傅要很有耐性.


2013-07-03

《進撃の巨人》(Shingeki no Kyojin)《紅蓮の弓矢》 歌詞

上月看了一些日本動畫,
如《進撃の巨人》看被困圍城的人類
如何 拼命 對抗 入侵的 吃人 巨大怪物
(不同高度的巨人).
 
其OP1 歌《紅蓮の弓矢》的歌詞:
 
(我們是獵人,他們是食品.)
踏まれた花の 名前も知らずに
=被踐踏的花 連名字也不知道, 
地に落ちた鳥は 風を待ち詫びる
=掉到地上之鳥兒 焦急等待風起,
祈ったところで 何も変わらない

=就算反覆祈禱 也不會改變任何事物.

今を変えるのは 戦う覚悟だ

=要改變現在 是要戰鬥迎擊的覺悟.

屍踏み越えて 進む 意思を 嗤う豚よ

=踐越著屍體往前,就算被恥笑成豬玀.

家畜の安寧 虚偽の繁栄

=家畜的安寧. 虛偽的繁榮.

死せる餓狼の自由を!

=
即使會的自由也要拿到!

囚われた屈辱は 反撃のこうし (嚆矢 だ

=因那囚禁的屈辱造就了反擊的意念 (響箭)

城壁のその彼方

=城牆的遙遠對面

(捉え切れぬその身体 獲物を屠る狩人 (英雄)
)
 (捕獲並斬切的那身軀   欲屠獵物的獵人(英雄))

迸る衝動に その身を灼きながら

=噴濺的衝動 讓身體燒灼
黄昏に緋を穿つ 紅蓮の弓矢

=
血紅色射過 穿越黃昏    紅蓮之箭
   (如火焰
沾血的紅蓮之箭)
=(*
把自己變成紅蓮箭射出去. 和戰鬥殺敵典故有關. )

~ 在 y o u t u b e 很易找

進撃の巨人   紅蓮の弓矢 

再看 香港高登二次創作版MV也很有趣.