功:太極1

功:太極1.

星期五晚去上課,
今次三個師姐, 三個師兄.
(其中一位廿三歲, 但師傅 說不是最年輕徒弟)
  
1. 師傅 口頭分享雜錦.
2. 手操和站功之後.
3. 師傅 口頭分享雜錦.
4. 師傅示範太極. 師傅說每次操十遍便出一身汗.
   (他的是含氣功的)

5.  師傅指導師姐 學太極.
  師兄領其他四人 再練 手操和站功.

6. 師傅教我和「廿三歲」太極最初幾式.

7. 師傅領師姐練. 師兄領三人練.
 
8. 師傅 示範 鐡扇. 重.
 師姐說她們一人買了一套 入門版普通太極扇.
    
因為是 面對面 示範形式.
 左右不易分, 我跟不到...  而學得超慢.  
  
兩位師兄再練, 我試圖去 寫點筆記.
               
師傅說不用寫, 說會「教到識」為止.
叫我有空多去.

離開時已十時半了.

終於開始跟師傅 學 太極.
不過  和 十年前在土瓜灣工聯會大禮堂
數十人一起學的周稠豐版本氣功太極的不同.
也和李暉太極VCD的不同.
當然也和康文署那些合約導師教的簡易十八式不同.
  
跟師傅要很有耐性.