釋放 Release. 沒法成長的內心小孩。不能正常發揮作效用的家庭 Dysfunctional families

Release釋放。一本幫自己幫家人也很有用的書。開解釋放 找回自己::: 在有問題的家庭長大, 心結多, 必須早日 🔑解開 🔐無形鎖鏈🔗 ，人生才可進前。

上月精挑細選了兩本書在假期看。一本🌟 在亞馬遜 和goodreads 有4.3 -4.6 粒星 的 "Release from Shame: Recovery for Adult Children of Dysfunctional families"  作者: Dr. Sandra D. Wilson (珊德娜 威爾信)
ISBN 0-8308-1601-1  // 9780830816019
(201頁)
怕英文的可選 傳統中文譯本 :《得釋放的生命》
桑德拉‧威爾森
(譯者：莫慧儲)
ISBN：9575502019

輔導  pastoral counselling

目錄
引言
1.半個麵包 (作者自己的經歷)
2.何謂羞恥感shame
3.問題家庭的羞恥感
4.問題家庭的模式
5.家庭的虐待及羞辱
6.基督徒父母的虐待及羞辱
7.羞恥感的影響
8.從自責中得釋放
9.從情感表達中得釋放
10.從互相依存中得釋放
11.從錯誤中得釋放
12.從饒恕中得釋放
13.潛能及目標
附錄

利益申報:無收受任何利益，
也不認識作者譯者出版者。

日本動畫...觸動我

很多日本動畫的富哲學意味+教育意義...
即使成年人看也很有益. ...

當然每一齣動畫涉及數個主題...  觸動我的是:

《進撃の巨人》(Shingeki no Kyojin)
進擊的巨人 (Attack on Titan) :
人性﹑求生/生存﹑團結合作﹑自衛﹑反抗...
 
《 聖闘士星矢》（セイントセイヤ）
(Saint Seiya) (聖鬥士星矢)
《聖闘士星矢Ω》（セイントセイヤΩ）
(Saint Seiya Ω) (聖鬥士星矢 奧米茄篇)
成長﹑友情團結力量信任﹑信念﹑正義﹑承傳﹑
改善提升進步﹑犧牲自己去守護﹑人性﹑
內在力量﹑ 解開心結克服心障﹑滅世與否...

《翠星のガルガンティ》(Suisei no Garugantia)
(Gargantia on the Verdurous Planet)
(翠星上的加爾岡緹亞)
科技﹑求生/生存﹑人性﹑適應文化衝擊...
  
《Sword Art Online》:ソードアート・オンライン
(魔劍神域) SAO
人性﹑關係﹑愛﹑虛擬﹑現實﹑信念﹑正義﹑求生/生存﹑ 生命...
 《 アクセル・ワールド》Accel World (加速世界)
虛擬﹑現實﹑ 解開心結克服心障﹑ 人性 ﹑內在力量...
  
《ヒカルの碁》Hikaru no go 棋靈王 光仔
成長﹑友情﹑文化智慧的承傳 ...
  
《BLOOD +》(血戰) 電視動畫版:
人性﹑生化戰與手段...
吃了太多惡魔用商業財團身份製造的
加料食品飲品一段時間後, DNA變化,
收到某特定指示刺激後突然變化成怪物.
     
  Appleseed (アップルシード ) 蘋果核戰記 2004電影版
愛﹑守護﹑人性﹑滅世與否...

《彩雲国物語》さいうんこくものがたり
 Saiunkoku Monogatari (The Story of Saiunkoku )
彩雲國物語
培育﹑成長﹑愛情、友情、親情、女性﹑
宮廷權力鬥爭、治國之道/理念...
  
《ハウルの動く城》哈爾的移動城堡
Howl's Moving Castle
成長﹑愛﹑守護﹑家﹑
解開心結克服心障﹑信念﹑反戰 ...
 
《千と千尋の神隠し》Spirited Away
人性﹑成長﹑人類與自然之間的關係....
  
《天空の城ラピュタ》Laputer天空之城
科技與人性﹑反戰﹑人類文化...
 
《風の谷のナウシカ》風之谷,
 Nausicaä of the Valley of the Wind
《もののけ姫》幽靈公主
Princess Mononoke
人性﹑人類與自然之間的關係..
 
《魔女の宅急便》魔女宅急便
 Kiki's Delivery Service
成長﹑信念..

......

日本動畫 比很多本地劇集甚至電影有深度.
規劃 用心詳細....只是不用真人演員道具場景.....

p.s. 偶然看了一集Gundam AGE.
看到  準備﹑栽培﹑承傳...