2020-11-23

不要看表面:懶人餐又吃甚麼x3.5

懶人餐 ?不是普通味道 ~雜蔬.


A,牛油果 +(Guacamole) 牛油果醬包; 酸種深色麵包。


B, 椰菜花 南瓜 ~煮。用韓國日本歐洲調味料:



1. 糖結晶薑 
2. 日本赤味噌麵鼓醬
3  韓國農心辛杯麵調味包 半包
4  薑䓤鹽油 (通常 跟 白切鷄 那種 )
5  熄火後 +麻油 
6  特醇 初榨橄欖油


C, 



最後一包 無添加的 肉骨茶湯包  
加雜蔬 豆腐 煮烏冬。
+鹽 ;  
熄火後 +麻油 +特醇 初榨橄欖油


D,把西方橄欖麵包 拿去 用東方方法:蒸,更軟熟。


(注: 智慧地走肉,有吃各式 生果 果仁)

2020-11-19

又考慮搬竇?面書以外的平台MeWe, Parler, Medium, Minds, Patreon...

近來很多人在找 面書以外的平台。
Patreon, MeWe, Parler, Medium, 
Wordpress, Blogger, Minds... 

其實近年,試用了 數個,

🔰MeWe 比較似面書,但是只有7.99Gb免費,想要多些容量與功能,例如專頁,貼紙等另費。(更新:有傳 老闆是花旗藍營人士)

🔰Patron 要讀書對作者 逐個 付$訂閱。
🔰Medium 比 Minds 多香港人用。
🔰Minds 有 tokens 可轉虛擬幣。
🔰Blogger的界面 不易凝聚支持者。
🔰Wordpress 幾年前用時 感覺嫌太IT男feel。
🔰Ko-Fi 算有彈性,支持者可隨心贊助用戶數元美金。
🔰Diaspora 好像比MeWe好, 但似乎很少香港人用。
🔰Mastondon ⋯⋯ 

其他社交平台 logos

但全都不是太多香港人用來做主要平台。

以香港人口計,始終沒有一個像面書那樣多香港人。

👧💭情況令人想起 
香港雅虎網誌BETA 版
本來極之 User-friendly 很受歡迎。
2014年結束,香港人被拆散打散到多個不同網誌。

但是台灣那些 部落格 (blogs) 
香港人只佔一個小百分比。
Wordpress, Blogger 也不多香港人。
界面比不上 香港雅虎網誌BETA 版。
香港人人流人氣 散了很難聚氣。
日本的網誌界面設計很好,可是,
能用日本的網誌的更少。(我曾用)
在 LINE,YouTube,IG,TikTok興起後,
也少了人用網誌了。尤其是年輕人。
出現家族間幾代人間隔膜 
失去易用並通溝通&承傳之載體。

人們被分散,人們棄船離面書,
像不像另一種 巴別塔被毁

熟悉了 為甚麼要搬?

(由不同網站、軟件、論壇、網誌,
跳去用面書已超過十年吧?
  
在香港上網用面書本來已經不安全,
一,因為有大量「五毛」&「二五」。
(連Telegram 也沒有100%私隱)
  
今年面書的表現令人極之氣憤,
才令不少人也打算找其他平台。

過去已經要忍受充滿二五五毛網軍
而投訴無效的苦惱。
 
今年 發現那間美國公司是美國藍營,
員工又有數千名 來自某鐮刀鉄鎚黨國赤色藍色人士 ,
不知是誰令面書有自動程式 針對某些人的
戶口、 照片、帖子、某些敏感字詞 等。
  
那美國公司還竟然針對公司所屬國家的總統。
 
兩大社交平台 聯合 
各媒體公司電視台公司 
與 投 票 軟 件 公 司 
圍 剿  總 統,
簡直是 用 科 技 政 變 。
算 賣 國 吧?
  
有人測試,
連用戶轉發一個似領袖的中性肉排圖像也會彈出警告。
一有 選 舉 疫 情 等詞語 亦有警告。
一旦被盯上或被二五針對 
便失去在群組+/專頁 發文出帖的權利/能力,
有些人甚至不能在自己戶口出帖。)

前幾年是年輕人放棄面書,
今年是大人也想放棄它。

希望早日有能人 撥亂反正!






2020-10-21

MBTI特質16型人格

了解自己、親友同事 的性格偏好特質, 

可以降低期望, 減少磨擦. 

 Myer Briggs 列 8 大特質 再組成眾多組合。

I內向, E外向, S實感, N直覺,

 F情感, T思考, J判斷, P感知.

ISFP, ISTJ, ISFJ, ISTP; 

INFP, INTJ, INFJ, INTP;

ESFP, ESTJ, ESFJ, ESTP;

ENFP, ENTJ, ENFJ, ENTP.

有稱16型人 格 「性格」⁉

網上有收費及免費  長短不一的測試.
(短的測試 準確度有限)

學校及職業導向 配對工作前,

有時也推薦人用來了解個人特質長處短處. 

有些網站會指出合適的工作類型、朋友愛人類型.

不過, 

人會因為際遇經歷 而影響待人處事手法取向

即是說 每過幾年再做測試,

「性格」改變了, 

結果也會不同。


你最近是⋯⋯?

猜猜我的😄



一人懶人餐x2

入秋天氣涼些煮熱熟食。除了水果果仁,間中也吃 有機湯意粉。
一款配 胡桃南瓜/小南瓜. 
一款配 香草 番茄 薯仔 雜豆 
若菜wakame(預先浸). 

水滾 放意粉入㷛內. 
喜馬拉雅山鹽,  糖薑; 
如用薯仔亦放入 (大個切片; 細粒新薯仔原粒)
個人一般煮10-12分鐘.

熄火才加
車厘茄  麻油 特醇橄欖油 七味粉  麻籽  蔥花 等.

有時會用 有機紅味噌red miso. 
有時會用 有機三色螺絲粉/意大利粉.




 










薯仔是自己種, organic有機的。

種了四、五個月。



葡提子 核

不是 蘋果核, 是🍇葡提子核grape seeds. 


A, 很想有自己花園種水果.

B, 堅持買 有核葡提子🍇.

C, 努力吃水果 +/ 生機純素.

D, 越來越難買到有核提子.

E, 掌紋 👋 

F, 人們被誘買及依賴無核生果後, 失去種植/生產食物的能力, 甚至 被無生殖力DNA 污染.

G, 創世記Genesis1:29

 I, 大粒提子貴, 每月才買兩三盒.

J, 人體寫生素描時 無見過這形狀.

K, 想找 有機有核 葡提子🍇

L, 籽、子、生殖、繁衍後代 能力

M, 以上全部

N, 其他


想起    Appleseed (アップルシード ) 蘋果核戰記 2004電影版


2020-10-01

健康零食 睇雜誌學英文 耶棗

耶棗 Medjool dates 是健康零食兼食材, 食法多。比中式蜜棗乾更好😄

看英文雜誌查字典學英文 學美食知識.

(谷哥翻譯錯很多不可靠  所以自己查字典較好) 

Squidgy「軟熟」 ambrosial 美食  medjool dates make a fine seasonal 季節性 snack 零食 on its own, or with a handful of nuts 果仁.

But they are also our useful kitchen廚房  ingredient 食材 either play up to those sumptuous 豐富 treacly 某種糖漿似的 notes with rich alcohol 酒, unrefined sugars 原糖, 非精製糖, nuts, and warm spices香料 or provide contrast 對比 with crisps clean citrus橘類, fresh salad and cool dairy奶製品. 


Throw half dates 放已去核切半的耶棗子 into vegetable or lamb tagine摩洛哥羊㷛 , as a foil for preserved lemon 夾住醃好的檸檬 and toast almonds 夾住烘香的杏仁, or just snipe 剪 them straight直接 into couscous 非洲小米( 微粒狀意粉 用大滾水先浸20分鐘) with melted butter, cinnamon玉桂, chopped 切碎了的 parsley歐芹/番芫荽 and lemon. 


The sumptuous 豐富 texture質地 is particularly特別地 useful when making cereal bars穀物條 with nuts, seeds and oats大麥片,  unlike drier 較乾 varieties, medjools will hold any raw bar together with no need for added 無須添加 refined sugar精製糖 or syrups糖漿.


(credit 原文出自 Waitrose 旗下雜誌, 不知第幾期.剪報) 


2020-09-25

香港人移民英國美國加拿大有一件必須做的事

用BNO/ LOTR或其他方法移民英國美國加拿大⋯⋯香港人有件事必須做。

因為 移民 =重新學習&適應

 新地 新居 新工 新文化 新友 親交通 =壓力大

所以ℹ❤必須好好處理 現有的 

情緒問題、心理問題、家庭問題 ...

加倍提升心理質素, 提高EQ AQ.

為了大家移民 前中後 身心健康! 

尤其這兩年 大家多少 有不同程度的 

焦慮 憤怒  沮喪 心理創傷 

創傷後壓力症候群 家庭問題 抑鬱 狂燥 ... 等

可考慮 輔導大師 

周華山博士 & 自在社 

的分享. 

面書Facebook 及 YouTube有. 

化解情緒心理問題👍

請介紹給 大家 親戚 子女 子孫 子弟 甥侄 學生 鄰居 game友 網友 ...

免費資源: 

💝自在社 YouTube 🎥

👍有博士的 講座及工作坊精華片段

https://www.youtube.com/user/Dreamspossible

疫情前有實體現場講座工作坊. 


💝自在社 FaceBook 專頁  https://m.facebook.com/dreamspossible.hk/


💝注意  博士自己的英文名戶口 是 不回答不回覆私人訊息的, 可能是助手代po 帖. 

可考慮自在社的私人群組:

 自在秘笈 修練空間

有受訓人士義答. 

Facebook自在社 內有link 入去群組.  宜先看YouTube 的講座工作坊才入  較好。


💝 周華山博士的專頁  亦有些短片 . 可能有由助手代出帖. 多數不回覆私訊的。 https://m.facebook.com/chouwahshan/


#EQ     非廣告無收受利益


❤祝大家 移民 之前 期間 之後 

身心健康



香港人移民 入唐人街或開新社區 好?

雙方意見. 

 移民去外國 與普通話人保持距離較安全。

亦不必在唐人街開店。

概念/邏輯上, 不同時代不同根的人 成立一個新社區組織 可以有不同風格味道.  

HKers 可以堅持新風格 : 

品格 信念 人的水平 文化 先決!  

決心不成為典型封閉小圈子 ~ 變得開放& 

💝英中日文並重, 不用普通話簡體字, 

💝不納賭檔, 

💝罷賣A貨B貨冒牌貨 ... 

💝多文化活動接受英國本地人&遊客參與....

 等

原因 :  

1)  目前海外 唐人街 及 華人超級市場等 已被某國人佔大多數, 

如人數&勢力上 難改變, 另開闢 Little HK 好些 。

2) 新的Little HK 成功 就未必一定要重奪唐人街. 

(除非英國大舉掃走親中者及黨員背景者 有大好機會又另計)

3) 參考 參考: 日本人在英國亦兩種模式:

 在華人圈附近 及 離開華人圈。

Japan Centre做超市, Japan House攪文化, 及其他私人商業 . . . 

日本人會團結!  有各県同鄉會,亦優先用日本人開的公司貨&服務。

4)  雖然 難免有新香港人及自私香港人,
但有需要照顧200萬零1 人之中 
那些英文只得小學初中水平的人及父母祖父母輩。
真係有自己小區的需要.  
各國移民自然有 有品味的  Little Italy, Little Korea... 

所以宜考慮稍加體諒.

不必否定埋堆. 互助同舟共濟 !
只是 形式問題 品質控制問題。

至於網上爭拗 有人抗拒自己人埋堆攪社區,

不排除:
A, 目光視野思維深度問題不同. 
B, 性格差異,有人凡事包抝頸;
C, 有人有好多憤恨 無地方發洩,情緒/EQ 問題
D, 有人浪費大家時間精神.
E, 有人要爭取 群組徽章升級.
F, 有高手高招趕客 分化破壞 群組.

💌甚麼人最忌真香港人團結組成自己香港人社區呢?
甚麼人要設法分化破壞呢? 

大家自己提高警覺啦!

努力!






一封給反特朗普(當撈侵)的基督徒朋友的信

看到一封全世界人也應看的信。是一位華人作者把美國英文譯成中文的。

韋恩·格魯德姆 在信中用12點反駁一位朋友的指責。

第10點 清楚地指明美國兩黨的政續/政策。

那作者同意 出自美國共和黨Republican的Donald Trump (當撈侵/ 特朗普/ 川普) 總統 並不完美

但必須同時考慮品格和政策 !

主流媒體不斷的抹黑&人格謀殺: 
反對派 政治左派 (美國民主黨)的策略
把精力集中在對他們的競選對象的(人格)攻擊上⋯⋯
爭論「共和黨候選人是個壞人」
甚至「如果你支持川普,你就是一個壞人」
…扼殺了健康的政治討論。
(他們)這種做法得到了包括《紐約時報》《華盛頓郵報》《CNN》《NBC《CBS》和《ABC》在內的有偏見的可恥主流媒體的幫助。
⋯⋯

10.  超過80%的白人福音派選民支持 唐納德·川普,

不是因為他們喜歡他這個人,而是因為

他們贊成大多數或所有這些政策

• 原旨主義的法官

擁護生命權的政策。

• 強大的軍隊

自由市場經濟體系

降低稅率

政府規章制度較少

• 堅決支持以色列

• 清楚地認識到中國在經濟、軍事和資訊方面威脅

• 高度重視人類自由

個人犯罪責任制

• 好的工作和學校選擇是幫助窮人的最佳途徑。

• 堅固的邊境牆和安全的邊境,對我們的移民制度進行全面改革。

• 小心開採和清潔地使用碳基燃料(煤、石油、天然氣)。

良知自由(政府不應強迫基督徒使用其藝術技能來傳達認可同性婚姻的訊息,或使用其醫學技巧進行墮胎,或將其藥房用作流產藥品的發放點)。

收入和教育質量方面的種族不平等應主要通過以下方式解決:

• 在低收入社區提供更多的稅收支持的學校選擇;經濟增長帶來更多和更好的工作機會; 

• 以及,在犯罪率高的社區增加警力,以提高安全;應允許醫用大麻(具備醫生處方),但應禁止使用娛樂性大麻。

• 以及,洗手間、更衣室和單性別的運動隊伍應該應僅限於具有一種或另一種性別的人。


另一方面,

我不明白一個相信《聖經》道德價值的福音派基督徒

怎麼會支持日益偏左的(美國)民主黨。

一個有良知的基督徒怎麼會支持一個推行下列法律和政策的政黨呢:

👎 允許直到出生時刻的人工墮胎

👎 授權使用我們的稅款來支付墮胎和變性手術的費用

👎 不斷增加政府控制力和稅率,削弱了我們的經濟

👎 通過昂貴的綠色新政能源法規進,一步殘害經濟。

👎 增加失業率。

👎 面對中國日益增長的侵略性,卻削弱我們的軍事力量。

👎 推行類似吉米·卡特的綏靖外交政策。

👎 拋棄以色列,令其自生自滅。

👎 廢除參議院的阻撓規則(歐巴馬和拜登最近都在談論這一點),以便只需50名參議員加上副總統的平局表決就能通過所有立法。

👎 支持那些不受憲法或法律原旨約束法官的影響力不斷上升,甚至可能在最高法院增加6個席位,以使法院擁有新的10~5多數法官(這可以在控制眾議院、參議院和總統的情況下實現)。

👎 計畫授予華盛頓特區和波多黎各 「州政府」的地位,從而使美國參議院增加4名民主黨人(我已經聽到3名美國參議員預測,如果民主黨人獲得足夠的選票,就會這樣做)。

👎 支持強迫 藝術專業人員或專業顧問確認同性婚姻有效性的嚴苛法律,即使這樣做有違專業人員的良心。

👎 恢復歐巴馬時代的準則,要求學校允許自稱變性女性的生理男性使用女生浴室、更衣室和淋浴間(該準則被川普取消)。

👎 許生理上的男性參加女子運動,在女子田徑項目和其他項目中創造了新的全州紀錄;

👎 通過多項新的、極其嚴格的綠色能源法,這些法律將大幅增加能源成本,因此也將增加一切使用能源製造或運輸的成本。

👎 尋求對警察的撤資(準確地說,拜登說他贊成將部分警察經費「轉用於」其它項目,這就是對警察的部分「撤資」,可以預見,這將導致犯罪率大幅上升)。

👎 用暴力和恫嚇手段,(實際上)使在政治上與他們持不同意見的人失去言論自由。

👎 無視法律,支持開放邊界和庇護城市。

👎 並表示,推動聯邦政府完全接管我們的醫療系統。


共和黨的政策越來越傾向於符合基督教價值觀的政策

而民主黨的政策卻越來越偏離基督教的價值觀,

這不是福音派基督徒的過錯

(這種情況最初發生在墮胎權問題上,但後來又蔓延到許多其他政策上)。

既然發生了這種情況,在我看來,

福音派教徒面臨著支持哪個政黨的簡單選擇。

事實上,2016年共和黨黨綱中所贊成的許多政策

與我在《根據聖經的政治》一書中所倡導的政策是一樣的)。

由於共和黨和民主黨在價值觀和政策上的這種巨大差異,

我預計川普總統將在這次選舉中獲得更高比例的福音派選票。

我曾與一些在2016年沒有投票給川普但會在2020年投票給他的人交談過。

我沒有遇到過在2016年投票給他但在2020年不會投票給他的人。


您寫道,因為福音派對川普的支持,您的很多朋友「很可能再也不會進入教堂」。

但我不知道這是因為川普還是因為他所代表的政策。

如果邁克·彭斯當選總統,並且支持川普總統所支持的政策,

他們會有同樣的反應嗎?

那麼問題不在於川普,而在於他所主張的政策。」

⋯⋯⋯⋯


(詳情&原文請看原本出處所在的網站)

今次選舉 真的要 全世界🙏 

為🇱🇷🙏 為香港🙏 為D.Trump🙏


Wayne Grudem
Letter to an Anti-Trump Christian Friend

https://rightpoint.site/category/shared-article/?fbclid=IwAR0AYDmT5fSgpyhGmRTZilU6J7erve163g8OSCfdDvJIDF2K2F-ivTkR6ts

原文(英文)在 Townhall dot com

https://townhall.com/columnists/waynegrudem/2020/08/08/letter-to-an-antitrump-christian-friend-n2573909


Wayne Grudem 是一位美國神學家、作家 以及在高等教育學院正作的研究教授。



2020-08-07

原生家庭

 周華山博士分享精華重點 

華山秘笈 原生家庭系列》自在社 

很有幫助!了解問題根源 化解問題 !

第1集:家庭規條如何塑造「我」
第2集:「人生必修科:原生家庭」
第3集:「破解家庭的三個問題」
第4集:「沒有不會學的孩子,只有不會教的父母https://www.facebook.com/118381011598860/videos/668680933915269/
第5集:「男比女更逃避問題」
第6集:「家庭是最重要的情緒系統」
第7集:「父母避免傷害子女」

2020年中間小息

今年發生了太多事。世界大事。香港。全球。

政治、疫情。史無前例的情況。

人人也面對不同壓力。

我自己用電視節目以及音樂 幫自己放鬆。

亦幸好 周華山博士&自在社 

有分享不少助人突破困局提升EQ的短片。 


自從香港雅虎網誌Beta版結束後,

香港人失去的凝聚力,

好不容易在FaceBook(面書)再現。

不過,如今,香港人又漸漸要找別的地方。


太散: 香港人不論是搬去台灣隨意窩、美國 的 Blogger 或 WordPress,

甚至  YouTube, Instagram, Line... 

本來 那個 抖音 與 TikTok 幾乎吸走絕大部份青少年⋯⋯

幸好越來越多國家的人爆出 有問題,

(私隱問題 網絡安全 資訊安全 國家保安問題) 

才有些轉機。 但仍是太散。


希望,優秀優良的文化 可以承傳下去,

未來世代 不用閉門造車,

希望 未來世代  會比這 正確些 、進步些,

更蒙上天悅納祝福。


個人方面,繁瑣的不提了。

倒是,

部HP手提電腦螢光幕壞了之後,

上月開始用🍎MacBookPro。

(是家人送的禮物)


因為已近20年無用Mac機,更吃說MacBook。

更不知個 touch pad 同時是可以 click的,

不能順利進行啓動安裝,花了很久摸索。

真失禮😅。


無法取讀部HP ProBook內的東西。

部機沒有CD/VCD ROM, 

沒法安裝已有軟件。 

創作停止了很久。


竟然在如此情況下 用Mac機!


雖然如此,仍很感恩。

下一步 買個 CD/DVD Drive 還是買個軟件?


那部三星手提電話用了N年,

各種apps 、 過萬幀照片、電話簿⋯⋯⋯⋯

記憶體爆棚,間中hang機。

家人送我她的舊 iPhone. 

她建議 甚麼也不搬,直接用!

那亦是從未試過的。激!

考慮中。

  

每天 

學習感恩中。

慢慢來。


人生,

一個超級磨煉考驗 / 課程 / 道場。

一步一步來好了。

齋戒沐浴悔改祈求上天原諒我我們人類。

大家各自修行好!💌

家庭親子了解問題化解問題

家庭/親子: 了解問題。化解問題。

周華山博士  自在社 分享重點。

《華山秘笈》之「孩子問題,根源是父母」系列

第1集:男人冷暴力 vs 女人熱暴力
https://youtu.be/O-Ce385q1xI
第2集:「高效能妻子 vs 低效能丈夫」https://www.facebook.com/dreamspossible.hk/videos/604704127056079/
第3集:「如何跨越童年的劇本」
第4集:「孩子用母親目光看父親」
第5集:「夫妻扭曲,兒子怎不扭曲」
第6集:「母親妒忌女兒搶走老公」
第7集:「孩子問題,反映夫妻問題」
第8集:「幸福方程式:先夫妻、後親子」

由模擬遊戲跳去現實世界

玩甚麼遊戲? 中學時未打爆《奇奇怪界》.  

80尾-90年代初: 三國誌. 

90年代-千禧年代: 模擬城市那類遊戲. 

最近十年: 模擬投資.  
 (玩過3個;成績最好也只是萬三人排四千中間,因為⋯⋯) 

😅 遲熟型。28歲初吻 那樣遲. 

以前的同事若不是抽買新股,
便是真金白銀每小時炒買賣那些. 
我反而沒有。
(錢都花了去旅遊興趣班身體檢查食療😅). 
終於,今年,時勢迫人 ⋯⋯
決定開始以基金為主,每月儲蓄形式,買少少好。 

BUT 😅個人很揀擇 ‼️ 
以下 不買: 
❎ 石油燃料 ❎煙草 ❎毒農藥生產商 
近年對 ❎藥廠&❎武器生產商 無好感 
❎價位已在5年高位的暫時不買(採礦金銀⋯⋯ ) 
 (係,遲了起步,我知。😭) 
❎❎老闆/董事 如果是強國人的;
❎ 親中媚共的也不;
❎ 屠殺動物的也盡量避免。 
❎伊斯蘭教的 極權國的 
盡量選不含強國公司的 或只含極少量的吧。 
因為 怕了他們 貪污 假 大 空 的習性。

結果,至今只限自己只選某些類別基金。😅
 ( integrity 道德原則人格整全 有代價 ) 

💭不知三五七年十年廿年後 
中國&香港 的 情況& 股市&基金 會變成怎樣,
我個人不想短期買賣,
因為 通常股票買賣要付費的,盡量想要長揸,
所以想以英國倫敦FTSE為主,唯一可惜:
無得買 長江/和黃的。 
(但不排除未來也考慮 美國的甚至日本的)

 (因為過去十年先後玩了三個模擬投資遊戲*, 
所以現實中選用 相對最平收費 公司給零意見 的
自己DIY買賣的平臺,非即時,無得SHORT,無自動) 

* 以前知道香港學界有實時模擬投資遊戲 
但因不是學生無得玩。
於是 那時見面書有 便開始玩。
可惜 那 game轉手改名KaChing 之後,
變成收費又消失了。
之後, 玩一個以美國股市的本的
美國 Investopedia 的 Simulator 
(stock market game)
個game投資工具完備 可long 可short 可預定各條件。
那網站 亦 很有教育功能! 
  
最近玩的是 極簡陋 的 模擬倫敦富時100基金 的投資遊戲 ,
 當給自己學習與思考. 

現實中自選的DIY平臺亦很簡陋.
 (因越多功能平臺收費越貴) 

亦參考不錯的資訊網站: morningstar dot com 
( 香港版比英國版多選擇  )
  
各位前輩,如有心水好介紹/提示, 
請通知我啊!

絕境生路

看了 周博士的分享 令我想起  

自己在英國1992年那次人生低潮找義務輔導員。

他問我有甚麼心願未了。

我心想真係有幾個心願未了。

例如: 中四錯失修讀美術的機會. 

他轉介我去鄰鎮有美術科的書院面試。

去做了Myer-Briggs 性格分析測試, 
帶了86-87年上 私人小組素描班的畫簿去, 
亦提及由小學一年級至中學期間的各種美術活動。
總之, 
入了Art & Design基礎文憑班, 半工讀. 

之後, 報大學. 
去了四間大學面試。
是年長生。
 去了最遠那間. 離家,入大學。
沒分配到學生宿舍,但 
在大學15分鐘車程地方
一對英國退休夫婦家 
租一間房做 lodger.

學生貸款及半工讀.
🚲騎單車上學,也算獨立生活. 

她們也很好人。

人生美好的三年! 

期間也跟 神溝通, 兩個未了的心願也實踐了: 
試過 拍拖戀愛接吻之類了。

廿多年來每次迷失在絕境時的祈求 ... 
不少也實踐了。
雖然 我的祈求 設定得不夠周詳 
而出現很多「但是」(buts)😅。


周博士的分享,值得推薦給有需要者。

宇宙終極療法

https://youtu.be/k4xwpgNbRnI


2020-07-28

想在網上找收入賺外快

想與人分享文字圖片,又想賺些少外快收入.
有甚麼選擇? 有十多種!

先簡單交待背景 :

見習人類SN以前用過極之有人氣及凝聚力的
🍡香港雅虎網誌Beta 版、💻Xanga,
🌸日本的Exblog,  🌸日本雅虎網誌 等。


Xanga 走下坡及 香港雅虎網誌結束 後 ,
香港人分散到
💻 Facebook, 💻Blogger, 臺灣的💻隨意窩  等等。
也有些走去 💻WordPress  (org 版 及 com 版)。

數年前試過Wordpress 免費版,
它 不及 香港雅虎網誌Beta版大眾化與易用,
不夠user-friendly.  Geeks /  IT 宅 會覺得OK。
(而我懂 html )

臺灣的隨意窩 有些少香港人但始終太散,
用書面語寫普遍熱門題材 使多臺灣人看. 廣東話則...
 
本來, exblog.jp 比香港雅虎網誌 更user-friendly, 更優雅.
可是少香港人用,而近年太多廣告 及被人用留言留junk廣告.

日本Line 及其他平臺興起 日本雅虎網誌也就....

原則上,
 Google 系列的💻Blogger (blogspot) 亦可有些少收入,
但是不喜歡太多廣告 而無用Adsense來賺錢.


終於, 要 思考 賺外快 增收入的平臺.

💰🎥📹YouTube ?
門檻頗高! 要1000 人訂閱 兼被看4000小時起。
要有Adsense. 屬Goodgle系列。
合喜歡拍片剪片的人。

數年前開始 見有💡Minds 及 💡Medium .
個人覺得Minds 與 Medium 各有好處 ,
 兩者之中, 港人較多用Medium.
 Minds 賺的是 虛擬貨幣. 💰

💰Patreon 越來多香港人用.
但要逐個作者訂閱.
讀者要付約成本偏貴.
作者亦多數付起碼5%費。

見網上有個 介紹12 個類似可找收入的平臺。
詳細比較 🔶優點🔶缺點  🔶價格🔶收費  以及
🔶適合甚麼人用。

雖然是英文 但有 圖表,  易明. ✅

12+ Brilliant Patreon Alternatives to Monetize Your Audience









https://blog.appsumo.com/patreon-alternatives/

文中列出 的  另類選擇alternatives:
  1. Heights
  2. Tribe
  3. Podia
  4. Buy Me A Coffee
  5. Memberful
  6. Ko-fi
  7. Liberapay
  8. Subscribestar
  9. Kickstarter
  10. Indiegogo
  11. Gumroad
  12. Anchor

雖然不是每個也適合只想分享文字圖片的用家。
但也可看看不同賺取收入的途徑, 值得參考。

So far 我只見過人用Kickstarter 及 Buy me a coffee.


有文明文化不偷他人內容,  尊重知識產權。
請自行閱讀  詳細比較內容: 
https://blog.appsumo.com/patreon-alternatives/

普遍暫時少香港人用.
最後哪個 會是最多香港人或廣東話人或華僑會用的呢? 
考驗大家的眼光了。




請讚好及分享本文, 謝謝😄




2020-06-22

選擇筆記型手提電腦之HP laptops

HP laptop 眾多系列 如何選?現代都市人 不必跟其網站焗限在兩分類的。做精明消費者。全部系列:

🅱HP 消費者用Consumer Laptops   

【Spectre】 ~ High end. Consumers who can afford the sleekest lightweight laptops. 
HK$11490-$19999 (2020年6月)
CNC aluminum; SSDs; high-res displays; Thunderbolt 3 ports. Some have Sure View privacy screen.

【Omen】 ~  打機發燒友用 Gamers
HK$15999 -$35999
Discrete graphics; H-Series processors.

【Envy】 ~ Consumers who want high-end laptops but also want to spend less or get more ports than on a Spectre.
HK$7999-11999
Stamped aluminum; SSDs; IR cameras.

【Pavilion】 ~  家庭用 一般消費者 
Colorful chassis; IR cameras; wide range of CPU and storage options.

【HP ( 只有型號 )】 ~ 經濟版 
DVD drives; 大部份塑膠; 參差.

【Chromebooks】 ~ 合小朋友 及 喜歡Chrome 的人. 
處理器Celeron processors;
 touch or non-touch screens.

【Stream】 ~ 合 學童 平價機 \ 大人後備機.
處理器是Celeron processors;
彩色機身brightly colored chassis.

🅰 HP Business users 公司用/商業用

【Zbook】 ~ 專業用, 比擬桌上型工作站的強大效能。
HK$xxxxx
Optional Xeon processors; 
Graphic顯示卡: Nvidia Quadro; 4K 螢光幕.
安全系統、防窺螢幕、
可設定的色彩空間五選一,內建色彩校正系統
配備環境光感應器的防眩光顯示器,易擴充.

【EliteBook 1000】~ 企業級高階商業人士
鋁 CNC aluminum; 輕巧lightweight; 
SSDs; high-res displays; enterprise-level security and manageability.

【EliteBook 700/800】~ 一般商業人士 
鋁Aluminum chassis; high-res displays; SSDs; Sure View privacy screens.

【ProBook 600】 ~ 大公司經濟版 Businesses on a budget that still need enterprise-grade security. 注重保安私隱及管理.
Intel vPro management; self-healing BIOS.

【ProBook 400 】~ 中小企
USB Type-C ports; Intel or AMD processors; optional IR camera .

【HP 200】 ~ 最低價 商業人士用. 
Optical drives; low-end specs.

利申: 
我那時打機要玩SimCity 及用PhotoShop. 駁Wacom 手寫繪圖板.  要有CD/DVD. 留錢去日本旅遊. 
 IT 同事推薦HP. 公司的情況: HP的比較其他牌子少壞。

我 自費買的私人Notebook/Laptops:  
第一部是 Pavillion (17吋,靚音響. 忘了型號) 一萬左右。
第二部是 ProBook 4520s. 一萬左右。

下一部未決定.  

不認識HP. 無收受利益. 純搜尋及分享有用資訊.

- - - 
選擇 HP laptop 手提電腦 筆記型電腦 所有系列 商業用 打機用 個人用 精明消費者  ZBook, Spectra, Omen, Elite book, Envy, ProBook, Pavillion, ChromeBook, Stream ...
精明消費者, 手提電腦, laptop, notebook, 選擇, 點揀, IT

2020-04-22

草藥精華油CBD不是THC

💐💌給身邊有長期慢性病的親友💌💐
🌿草藥🌿中藥🌿草本🌿食療🌿醫食同源 📚聖經也指 植物 是食物 亦有藥效.
👂👀👂網上見很多人分享他們買CBD 來協助止痛 (慢性病如關節發炎)、放鬆入睡、消炎 、舒緩焦慮抗抑鬱 ... nerve神經細胞相關的發炎的 病....
💡正如中藥 ☝用量夠不夠 & ☝服用次數密度週期 通常, 草藥 較溫和較慢 但不傷身, 而且治標治本比例 也比西藥多.
分清楚 CBD與 THC 不同的啊! ℹCBD 不是THC. ℹ 多國民間合法售賣及使用CBD .
ℹTHC四氫大麻酚 才是能令人興奮的精神科藥物,而CBD大麻二酚 則不會。
💁想想 火麻仁 及麵包用罌粟籽poppy seeds *. 想想草藥.
🔎C a n n a b i s, 🔎 m a r i j u a n a, 🔎h e m p ... 中文譯名 太含糊 令人誤會
ℹCannabidiol 幾十種. CBD係可民間合法安全使用的.
🙊大藥廠官商勾結才抹黑此系列植物 : 尤其因hemp天然平價又用途多.
💁而且合法買的是弱/稀版 天天常用才有效. 坊間買的CBD 是可以常用而不上癮的稀版本 由2.75% 3% 5% 10% .... CBD 不是THC.
🌟有用家指有些皮膚上的病徵直接揸在皮膚亦可。 🌟🌟食用較好。
🌟🌟🌟🌟🌟如 重症癌症 顛癎 發羊吊... 外國人會用那類植物的極高濃度油. 若買不到 他們找配方自己做.
ℹ藥用及上癮成份在 裝種子的硬囊; 種子只有極微量.
👂👀👂網上見很多人分享他們買CBD 來協助止痛(慢性病如關節發炎)、放鬆入睡、消炎 、舒緩焦慮抗抑鬱 ... nerve神經細胞相關的發炎的 病.
🌿草藥🌿中藥🌿草本🌿食療🌿醫食同源 📚聖經也指 植物 是食物 亦有藥效.
💡正如中藥 ☝用量夠不夠 & ☝服用次數密度週期 比西藥 溫和、 慢 但不傷身, 而且治標治本比例 也比西藥多
👪👴👵👩👨👧顧客及用家 年齡分佈: 男女老幼也有.
❤💟💛💖💚
看 BBC 文 簡介 https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-cap-46450564
不同類 不同療效
https://picsart.com/i/316366060367201

💰種hemp火麻/漢麻也是綠色產業 經濟
https://simonshen.blog/2019/04/30/%E7%88%AD%E8%AD%B0%E4%B8%AD%E7%9A%84%E6%96%B0%E8%88%88%E7%B6%93%E6%BF%9F%EF%BC%9A%E5%A4%A7%E9%BA%BB%E7%94%A2%E6%A5%AD%E5%8C%96%E5%85%85%E6%BB%BF%E5%95%86%E6%A9%9F%EF%BC%9F%EF%BC%88%E4%B8%8A%EF%BC%89/

👥👥網上很易找眾多用家分享健康效果 https://www.pinterest.com/helwigcynthia/cbd-oil-testimonials/


用途廣泛 維基百科 中文 (看英文版更好)
https://zh.m.wikipedia.org/zh-hant/%E7%81%AB%E9%BA%BB
👉中國大量種植生產 外銷 https://www.storm.mg/article/1968155

❤💐💌祝 健康愉快💌💐❤