圖. 理解

去年年尾上的NLP課程完結時, 導師華博士送了每人一片小字條.
字條上手寫的是課程中核心的十數點前提中其中一句:
「The map is not the territories.」
和素黑 (葉老師) 今天在報上專欄所談不謀而合. 那是全地球通用的智慧.
  
「The map is not the territories.」,「地圖不是領土」.
當中的含意是:
人人也有自己的理解﹑自己的看法﹑自己的地圖﹑自己的字典.
 
即是說, 同一事實﹑會有不同理解﹑會有不同反應.

既然那樣, 文中葉老師(素黑) 便教大家 多體諒.
「可原諒的原諒，該放下的放下.」
    

《為甚麼他這樣對我》   素黑               《AM730》 - 心事-2009.12.04. 感情困局中，疑似受傷的一方， 總愛問：「為甚麼他這樣對我？」 更原始的問題其實是：為甚麼他這樣對他自己。 他所做的所說的，或不做的不說的，總有因由， 即使那因由是不近人情，絕對自私， 或者不能自已，也是他的過活方式， 在他的限制中選擇取向。 他為甚麼要這樣過活， 這樣做人，對待自己的生命， 處理自己和別人的關係， 本來便需要向他自己交代， 反省到底有沒有更妥當的方法和選擇？ 自己到底應如何活得好一點，和別人更好地相處？ 每個人決定做任何事情，都要承擔責任， 但更多時候，可是力不從心，身不由己， 所想的跟所能做的是兩碼子事，雖不一定是存心搗壞事， 但事與願違也是人生常態。 簡單的說，他為甚麼這樣對你，並不一定出於他的意願， 只是他的能力有限， 不能盡善盡美，滿足你的同時也讓他更好過而已。 人緣上太多無法解釋的矛盾， 每個人最終只能誠實面對自己的生命， 體諒一切不如意的發生。 每個人都有限制，當我們不滿別人如何對待自己時， 也可想想這箇中無奈的現實和道理，接受一切， 可原諒的原諒，該放下的放下， 給自己的心情自由的天空。 把心緒堵塞在別人生命的誤差上 埋怨、不忿、要求解釋、平反你的不安， 除了痛苦，不會為你帶來正面得著。 讓不完美的人事存在，向更美好的願景張看。

素黑: 本地及國內著名心性治療師作家，著有《放好愛》等。

素黑: 個人網站：www.blacksoblack.com

  
文中還有課程中核心的另一前提: 
人人也在限制中,在有限的選擇中,努力選最好的. 
中學時如果學校可以
把NLP那十數項思維「前提」/ 智慧 教給我們便好了.
可以幫助大家思維上更包容更積極更進取,
也應可減少抑鬱自殺事件.
 
如果想知道其他十數個思維的前提,
可看看台灣譯的木村佳世子的書《圖解NLP》(系列).
(申報: 和我是沒有關係,沒有任何利益的)
~~~~題外話:
 
NLP 是很好的智慧精華﹑溝通技巧﹑
親和技巧﹑說服技巧﹑輔導技巧與半催眠技巧.
可守可攻.

學了可以助人助己 ,
可以洞悉 推銷員﹑上司﹑同事﹑敵人﹑男性朋友
之花言巧語.
 
學了用不用 又是另一回事.  ;p

但正如懂得畫美麗圖書,寫華美藻詞的文章,
不代表一定樂於常常運用 / 樂於運用那些能力,
視乎個人性格和場合. 
  
所以見習人類SN個只多用其洞悉理解體諒部份.

學

日本人幼稚園生中小學生向來有「見學」(參觀),
日本人也 鼓吹「生涯學習」(終生學習) .
  
近年人們經濟收入有限,
更多日本人找方法只用少許錢
便又可消閒又可學習. 開開眼界.
看看不同的環境﹑工作.....

出現 「企業見学」/「工場見学」~~~「社会見学tour」熱潮.
越來越多 情侶﹑親子﹑中高年齡人士......也參加.
半天遊!  很「經濟」!

日本首都的:
http://www.asahi.com/national/gallery_e/view_photo.html?national-pg/1010/TKY200910100260.jpg

啤酒廠﹑ 航空公司﹑ 化妝品公司﹑
発電所﹑火車公司﹑引擎公司博物館.....
JAL去年便接受 6萬人見學!
 
見学, 當然要預約.
(熱門地方6-9月個前, 其他小型的也有一兩星期前)
 
(資料來源:  朝日新聞網站 2009年10月18日)
  
p.s.可到日本各地區 的觀光網站 找 見學 / 體驗.
.....   啤酒﹑陶藝﹑玻璃﹑染布﹑織布織錦 ......
村上春樹1987也出了一本書《日出る國の工場》
(日出國的工場) !!
他也去參觀了很多不同的公司+工廠.

學習,
不一定是拿數千數萬元去換一張文憑証書,
不一定經教員,不一定經經書本......
就是在自己社區/縣/州/國 看看前輩的工作專業....
了解﹑請教﹑承傳....

颱風命名

比較喜歡像日本 那樣  用 數字 為颱風命名.

~ 一年有多少個颱風來威脅我們, 一目了然.

~ 颱風本是災害,
   熱愛擬人化卡通化的日本也故意不用名字稱呼颱風.

~ 如果某颱風殺傷力大, 便會為同名人惹煩惱.
 
~ 如果某颱風殺傷力大, 日後,
   被颱風毀滅家園搶走至親的人
   易因聽到那些普通人名普通東西名字而傷感.
  
下圖是在朝日新聞網站台風資料頁看到的.
颱風17號, 颱風18號. 是今年第17個颱風 和 第18個颱風.

日本湯日本汁

日本湯? 日本汁?

日本語本的漢字「湯」是熱水﹑
溫泉水/溫泉﹑浴池水/浴池.....

「女湯」(onnayu)
是 日本 女士浴室/ 女士浸浴池入口常見的漢字.

汁, 最常見是 
「味噌汁」(miso suru) 即是 日本麵豉湯.

在北海道 有「蟹汁」
即是 有蟹肉的湯 / 有湯的蟹肉食品.

所以上星期四語言文換 晚餐後,
學習日本語時,
第一次看到
日本語漢字 「鼻汁」(hana jiru) 時.....
 LOL 
不能飲的呀!  = 鼻水.

市民憲章

曾經見過日本的金澤市, 有市民憲章. 

日本很多不同的城市也有市民憲章. 

金沢市 市民 憲章 (始於1979年) 

愛金澤的我們自豪的 兼六園的四季色彩﹑ 犀川和淺野河的清澈的流動﹑ 與山和街的豐富的綠色﹑豐富的的傳統文化﹑ 在充滿希望和活力的工作基礎上， 為建設 充滿創造性的 教育之花朵 和文化之花朵盛開的市 而工作。 我們向世界和未來打開心窗吧!　 我們創造活潑快樂的生活作為目標吧! 我們用真善美的心保護家園故鄉的大自然吧! 我們大家携手合力構築建設城市吧! 我們使明天的金澤有豐富個性吧! http://www4.city.kanazawa.lg.jp/kids/01/symbol/shimin.jsp

 (Translation of Kanazawa's shiminkenjou has been improved.Thanks to the help of Mariko san. )

京都 市民 憲章 (始於1956年).

我們京都市民，為了以作為國際文化旅遊城市市民的驕傲， 美麗地豐富我們的京都，作為市民應該遵守規範，於此決定這個憲章. 這個憲章，我們市民自覺去不添別人麻煩，互相反省，自己的行動打算守紀律  我們京都市民，構築美麗的城市吧!   我們京都市民，製造乾淨的環境吧!   我們京都市民，培育好的風俗習慣吧!   我們京都市民，致力於文物的愛護吧!   我們京都市民，熱情地款待旅客吧! http://www.city.kyoto.lg.jp/sogo/page/0000015596.html

川越，布滿了先人光輝的足跡，留存著優秀的歷史遺產。 我們為生活在這裡感到驕傲，並決心將這裡建設成 富有魅力、安居樂業的街區，特此制定市民憲章。 ~ 珍視鄉土傳統，建設和平、具有文化氣息的街區。 ~ 熱愛自然，保護清潔的環境，建設美麗、豐潤的街區。 ~ 遵紀守法，建設互相幫助、熱情開朗的街區。 ~ 在工作中感受人生的喜悅，建設健康、幸福的街區。 ~ 提高教養，作為心胸寬闊、充實的市民，建設充滿活力的街區。 http://www.city.kawagoe.saitama.jp/koryucenter/c/guide/1.htm

札幌市民 憲章 

前章:  我們，是成為鐘樓的鐘的札幌市民。 1章: 好好工作,要豐富的城市吧。 2章: 很好地保持天空道路草木和水都要漂亮的城市吧。 3章: 規定要住得舒服的城市吧。 4章: 要製作未來孩子的幸福城市吧。 5章: 要連接和世界的高貴文化的城市吧。http://www.city.sapporo.jp/shimin/kensho/kensho/index.html

東京灣  木更津市  市民 憲章 

我們的城市木更津，緊鄰風平浪靜的東京灣， 有著美麗的風土人情， 是一座煥發著悠久歷史和嶄新文化氣息的城市。 我們對故鄉木更津充滿了無限的熱愛和自豪， 面向新世紀，為推進強大富有朝氣的城市建設， 制定以下市民憲章。 保護水和綠色的大自然，營造安全舒適的城市。 推進愛心教育，努力創建特色文化。 建設相互照顧、充滿溫馨、情趣的城市。 繁榮產業，建設充滿蓬勃朝氣的城市。 大家履行各自職責，建設和平、有活力的城市。

成田空港 附近  千葉縣  成田市    市民 憲章  (1971)

信仰的城市，接通世界的城市， 成田，是我們故鄉。 在豐富的自然和文化裡受惠了的我們成田市民， 以大的希望和驕傲 打算延伸到世界。 我們，成田的耀眼的發展和彼此請求使之，制定市民憲章。 一起製造 親切的心與和平的成田吧! 一起製造 對工作感到高興豐富的成田吧! 一起製造 保護住得舒服的成田吧! 一起製造 珍重自然和文化的美麗的成田吧! 培育年輕的力量, 一起製造明亮的成田吧!

大阪    http://www.city.osaka.lg.jp/contents/wdu020/chinese/more_about_osaka/city_concept/index.html
http://www.city.osaka.lg.jp/contents/wdu020/chinese/mayors_message/conference/2008_02_20.html


東京都心中央區   推進<五個城市建設指針>

(1) 養育兒童, 教育兒童  使孩子放光明的城市規劃。 (2) 去推進全部人健康和有老年人生活的 的城市規劃。 (3) 熱鬧繁華地聚會, 推進 善用歷史和先進的都會規劃 。 (4) 推進對地球友善的水的規劃和綠色城市規劃。 (5) 推進公眾參與的地域的安全放心的城市規劃。 http://www.city.chuo.lg.jp/kusei/kuseizyoho/dai5zityuoseisakutyosakai/files/teigen.pdf

澀谷區【渋谷区民憲章】 [平成9年10月1日制定]  (1997年)

渋谷区，作為自然和文化和安樂的城市，被許多人親近和愛護。 在渋谷住，學習，工作，集會的我們，承繼這個傳統， 保持每個人的基本人權，互相加深交流來。 我們，用自己的手，推進一同互相拿出智慧 一邊協力，一邊製作有更滋潤的生活文化城市。 在這裡，紀念區制實施65週年，制定渋谷区民憲章。 ~要誰都互相幫助，心互相接觸的福利的城市。 ~要哺育豐富的人性，活潑創造性的活動蔓延的城市。 ~為了支撐地球的未來，要喜歡自然，守護環境，綠色的美麗城市。 ~要做出不像東京的文化，從世界能稱讚的新價值的城市。 ~要和平安全，誰都健康持續住的安樂的城市。 http://www.city.taito.tokyo.jp/index/download/020797;000001.pdf

(用網上工具協助翻譯. 譯得不好,請見諒.  懇請指正.)

感動!!!!!

看到共通點吧?

不知中華人民共和國最高領導人
和中國眾多領導層又是
以甚麼目標﹑遠景﹑宗旨....
去帶領和治理中華人國民共和國的呢? 成效?

不知香港特首﹑香港領導層 和 香港政府高官又是以甚麼目標﹑遠景﹑宗旨....去帶領和治理香港?

和市民的願望﹑民間訴求 接近/相同嗎?

輸出

今早看NHK World, 看到一個Science Zero節目.
黃色粉塵(沙塵)問題. 看到不同大學的實驗和電腦動畫
黃色粉塵和各式污染物如
如何由中國沙漠內陸吹向和污染全國
以至如何由中國內陸吹向和污染日本, 以至夏威夷和格陵蘭.
那些沙塵暴又加劇
花粉問題﹑霉菌問題﹑空氣污染問題﹑
呼吸道健康問題﹑
雲雨陽光溫度天氣氣候問題......

科學角度 ﹑客觀;  沒有「手指指」指責﹑沒有怒氣.

上日本NHK網站看看, 由架構規模涉獵範疇照顧範圍
看可見政府目光遠大﹑用心良苦 .
市民經NHK 學園也可隨時開始人生不同階段的學習
(有免費有收費).
NHK 也有很多適合全國人民內容範圍很廣的教育節目,
包括 文學﹑傳統藝術工藝﹑藝術(現代﹑本國﹑外國)﹑
發展中國家紀錄片..... 等一般商業傳媒不熱衷
但對長遠培育國家國民品格質素文化承傳很重要的東西.
上NHK 國際放送網站看看,
他們自言: 自覺是世界第二經濟大國,
不想只靠外國媒體門外漢式皮毛以至扭曲的介紹,
為使全球更多人能更好好了解和欣賞日本國日本人日本文化,
所以投放大量資源主動向外國
以雙語發放 關於自己本國的
新聞﹑資訊性紀錄片﹑旅遊飲食文化, 以及音樂動漫娛樂節目,

中國的CCTV9也在做一點類似的.
 
香港呢?
 
人口? 文化豐富程度與吸引力?   目光/大志?  心?   財力?  人力? 

2009仲夏之旅E

遊記 (精華版 廣東話版)
 
行程第13天. 2009.08.07. (五Fri)
= = = = =  = = = = = = = = = = = =
洗衣乾衣. 上網.
 
電視..... 放棄.  剩係間中睇少少晨操台.
當地人當地電視比較關心 本區本市本地 新聞時事體育.
較少理全國性嘅新聞,  好少理國際新聞.
  
三點幾見習人類SN搭巴士去逛「北閘購物中心」.

兩間百貨公司加一堆其他商店.
(行咗一間百貨公司同幾間商店)
香港係購物天堂, 寵壞咗. 覺得無乜睇頭.
相都無影. 沒心情逛.
唯一係見到有華人做按摩生意, 45分鐘 要幾十蚊.
(有短啲時間平啲嘅)
 
放工六點左右至到. 
事但行咗一陣. 一齊去超市買啲嘢食至返去.
 
兩人坐電單車外出.
希爾頓.話約十年前佢剛由另一州嚟呢頭做嘢時,
曾經住喺間酒店幾個月!
 
呢間希爾頓酒店下嘅「藍色運動燒烤吧」 食嘢.
人少!  靜!  真好!
特別版嘅本地有機沙律. 好! 另一碟又係勁香口熱氣嘅嘢.

 今次試Samual seasonal. 都係Blue Moon易飲啲.

 玩玩美式桌球. 投幣式. 唔使花旗兩元一局. 唔知點解冇提供長鐡橋 Q. 

同英式唔同. 
 
 九點走人.   見習人類SN
 
唔多妥返去食止痛藥瞓覺.

平均每日飲三至六份酒精.
唔睇細字就食咗隻唔適合飲三份酒精以上嘅人嘅止痛藥. 會傷肝. 
    

行程第14天. 最後一整天. 2009.08.08.(六Sat).
 = =  = = = = = = = = = = = = = = = = 
11點幾, brunch喺 「頤和園」China Buffet 自助餐.

中文英文Logo 完全唔同一回事 ! 天壇圖案又改中文名頤和園.
英文叫中國自助餐.  攪笑?! 
 
十幾蚊一位. 唔包飲品.  炒菜 ﹑燒味等 像樣.
但係 雲吞係厄外國人嘅貨式.  好多人嚟食.
 
拎甜品係 笑口棗 加 軟雪糕 加生果!  第一次見人咁食!

 
一齊行Target / HT 買嘢. 買食嘅着嘅.
 
返去放低啲嘢後, 轉用電單車.
話條路係郊區路, 都算好風景.  條路有粟米田﹑太陽能煙草田.....
鍾意用電單車兜風. 
 
搭咗半個鐘頭電單車車尾. 高大坐後座都幾辛苦吓.

天氣熱.
  
去到 「龐宮」 玩 「四輪直線滾軸」. Inline Skating.
週末十幾蚊一位.  Disco 式室內柚木地板場.
大部份人係由幾歲至十幾廿歲, 同少數父母姨舅叔之類.
 
我一生人只係勉強算係試過兩次溜冰.
廿年沒溜冰嘅我着上四個轆直線嘅滾軸溜冰鞋, 連企都唔識企!
慢慢...... 識溜一啲啲......
  一定緊張到機械人咁款.
 
   ( p.s. 10月尾 先至收到某人寄來啲相.  )

就玩速度. 一身大汗.
又話突然有人喺佢前面急停, 急轉時唔小心扭到筋.
坐咗一陣再玩.
 
離場時佢先走,逕自找坐位去除鞋.
 [典型.  唔....大男孩 定係紳士?]
 
見習人類SN由木板地返回地氈地區時, 八月十五終於仲係要丟喺地板一次. 
..... 

 走人.  架電單車俾仲夏太陽晒到可以煎蛋.
 

見習人類SN 路上留影.

去超市買嘢食.
喺美國逛超級市場,
早餐粟米片類係一條長長通道由高至低排滿晒架.
牌子多, 種類多, 連各超級市場自己嘅品牌都亳不遜色.
總喜歡有眾多選擇嘅超級市場!
買咗呢盒小紅莓杏仁粟米片 返香港食.[食完]

 
個同屋分租房客已經返咗嚟. 北京人.
三人用英文傾吓.

自「對」咗兩三樽細啤酒. 再一齊出去飲嘢食嘢.
 
知今日飲好多酒, 所以搵人幫手揸車.

去完兩間bars (爬莉剎﹑查理),  十一點左右返去.
 
因為係國際航線, 網上check-in失敗. 
見習人類SN執行李執到點幾.
  
星期日.

好彩今次買到十點幾機, 唔使天未光就出發咁慘.
十點幾機.  七點左右出發.
早餐: 機場一小杯粟米片都差唔多四蚊!
見習人類SN九點未夠就入去,
放番去再瞓. 

經海關後, 買咗枝「土產」:  Burts & Bees 潤唇膏.
比喺香港買平啲.
蘋果一個, 花旗幣個幾銀錢!
 

  睇飛機停泊都幾有趣.

 DL1591. 10:55.25D. 拉利都林 去 阿特蘭大.

  設計同運用西北航空最後一代 logo  (細階nwa) 嘅人要打pat pat.
  指住西北嘅西北logo,  喺機尾俾人反轉咗!  西北變咗東北. 幾唔老嚟 ~~ 
  都係鍾意上一代個大階N logo.

三角州航空公司  一個晚娘面孔「姐姐」, 完全忘記見習人類SN訂低脂餐.
派餐果時提佢又話一陣.
啲人食到六六七七  見習人類SN自己行去追問  先至記得去搵俾我.
(T.T)

都係 三角州航空, 費事問, 是但乜餐就算. 但係居然係西北物件.
 有氣流, 飛機震. 唔係手震. 防手震功能敵唔過飛機震.

 日本返香港. 西北航空記得我要低脂餐. 仲依然例牌係優先處理. Happy.
  
DL801. 14:20. 30D.  去成田空港.
NW 29  18:50pm. 27D.  成田返香港.

喺機上大銀幕一共睇咗三套片,唔記得邊班機打邊班機.    
17 Again. 
Aliens vs Monsters.
Race to Witch Mountain.
 
航班有少少延誤. 星期一晚11點左右見習人類SN返到香港.
11點20分前出到大堂.

原來屋企人怕花旗有菌, 又怕航班延誤. 無嚟接機.
等巴士. 午夜果班.  凌晨1點幾返到去.
   
又要成個禮拜去調校生理時鐘!

好喇.
大家 體會到 點解 今次 仲夏之旅 咁多個飛字未?

一秒都收我 HK$11.8 !!  
聽留言1分7秒收見習人類SNHK$22 !!
聽香港電話1分39秒收我HK$31.05 !!!
打電話36秒收我HK$26.2 !!

屎馬通公司 貴到飛起!

2009 仲夏之旅D美術館

續 : 2009.08.06. 遊記 - 廣東話版 精華版 .....
..... 再由公園正門出, 行去大學附屬嘅嘅尼沙美術館.
十字路口. 點算?

好彩. 美術館兩條路都有入口. 正門側門.
 
尼沙美術館星期四免費.   所以今日嚟.
  
美術館好細, 仲關閉咗部份準備下一期嘅展覽.
美術館商店都細.
唔係市立級州立級國立級嘅美術館, 係咁細啦啩?
 
(可能因為 珠玉在前. 舊年去達拉斯侯斯頓果三間大啲. 
可能應該搵次去吓 紐約 / 華盛頓.... 
又或者應該番吓英國倫敦; 又或者第三次去巴黎.... )  
 
意外收獲:
睇到一啲描繪聖地嘅石印板畫. 好細緻. 景色好特別. Exotic.
(上世紀蘇格蘭畫家 大衛羅拔絲 [1796-1864]
---->18xx年英國石板畫 而得以保存).
  
文化報刊讚美術館間cafe,
見習人類SN要咗一個凍湯. 清新.
不過, 連稅連貼士~花旗星8蚊.
(呢度 地方稅係6.75% ;  貼士....花旗星嘅慣例係15%起!)
  

美術館有三個出入口. 見習人類SN行嚟行去. 等嚟等去.  望嚟望去.

清楚晒!  (Google 地圖衛星圖)   太熱太倦: 公園右上方12點-3點位置 沒有去.
 
由 圖中  O------(    行出去.     美術館三個出入口.
 
七點至到. 
工作量+工作壓力+辦公室煩惱. 
視覺藝術唔係杯茶啩!?  
  
見習人類SN去路口上車, 經一經大學,
補影當初辦學人要紀念嘅辦學人嘅老頭子 華盛頓都奇 (篤).
好有意思喎.   老篤好嘢! 

都奇大學, 莎菈都奇公園, 係 都奇 家族人個姓氏.

老篤嘅祖父母同父母 肯定係好人, 上天先至眷顧佢子孫富貴繁榮.
老篤自己同啲仔做 煙廠 同 發電廠, 振興經濟,  算唔算將功贖罪?
老篤啲仔女同子侄都有捐錢辦學, 子孫都有做慈善或慈善基金......
 
大學附屬 莎菈都奇公園 最初係 莎菈出錢嘅 .
(莎菈即係 老篤其中一個仔嘅太太 / 老篤個新抱)
後來重建係 莎菈個女捐款紀念娘親. 
 
        
載咗見習人類SN去 爬莉剎餐廳吧 晚膳. 
叫咗兩個好味嘅頭盤 加 沙律. 

青口 ~  見習人類SN食完至記得影相!  
啲相影成咁,  關部機事? 關啲酒事? 真係.
 
走時又過咗九點. 夜食嘢.....有幾晚仲夜食.

見習人類SN條腰有乜辦法唔出現車呔?

(後來, 查Google衛星地圖 先至知, 爬莉剎﹑查理 ﹑L模 三間食店原來 都好近.)
T 同 S 就遠少少.  另一間第二晚去嘅AT 更遠少少. 唔係圖中.
藍吧 喺 E 左邊打橫條路再過一里幾. 唔係圖中.