2012-09-20

困局與成因8:失敗感

自療筆記:   你/ 妳/ 他/ 她 有問題?  
第8類心理陰影「失敗感」導致的生命困局:
1)在你的職業生涯 無採取必要步驟 去發展紮實的技術技能
(如: 完成 教育取資歷資格﹑做專家的學徒﹑留意最新發展﹑進修...)?
  您有些少  混過去 / 「呃飯食」嗎?
2)您選擇職業 低於你的潛力能力?
(如:已完成大專學歷,數學能力良好,但卻做 的士司機(出租車司機)
3)在您所選擇的職業生涯中 避免採取必要的步驟爭取升遷 ?
結果不必要地令自己仕途停止進步 . (你不接受升職或要求升職?
你不向公司要員廣泛推銷自己或不推銷自己的能力?
你留在一個安全但是死胡同式的工作崗位?)
4)你不想容忍 要為其他人工作? 或不想在入門級的工作?
所以你只在心儀的領域的邊緣 而 無法晉升?
(注意 「你要依我」 和 「曾被操控」的心理陰影與困局)
5)你因為遲到/拖延/工作表現差/態度不好等 多次被解僱?
6)你不能集中投身於一個職業行業,從一種工作漂浮去另一種工作,
從未在某一領域有專業知識經驗。
因此在獎勵專家的工作世界,在任何一個職業你總不能晉升多少?
7)您選擇了一個非常難成功的職業,你不知道什麼時候放棄
(如 演員/ 職業運動/ 音樂)
8) 工作上 你怕主動或獨立作出決定, 所以你從未被提升到更負責任的職位。
9)你覺得你基本上愚蠢或沒有天賦,
即使客觀上你已經相當成功,  仍感覺自己在混飯吃?
10)你盡量貶低自己的能力和成就,並誇大自己的弱點和錯誤。
    即使你已經和同輩差不多成功您仍覺得就像個失敗的?
11)您選擇成功的男/女為伴侶?你通過他們的成功而活, (自己沒有成就)?
12)您嘗試由其他方面彌補您的 或 工作技能方面 成就 方面 的缺乏 /
  轉而專注於其他方面. (如 專注於 容貌/ 魅力/ 青春/ 肌肉/ 為別人犧牲/ 吸引與結識很多異性... 等),但內心你仍然覺得自己很失敗。


「失敗感」心理陰影 源頭/成因

1)父/母/家長 常批評 學校表現/運動表現...,
他/她通常罵你為愚蠢/愚蠢/無用/失敗...等等。
家長/父/母可能言語上或心理上 虐待你 或虐待你身體。
(您可能也有「內在缺陷自責自卑」或「曾信錯人受虐待」的 心理陰影)。

2) 父母家長中的一方或雙方是非常成功的
你開始相信你永遠都不能達到他們的高水平。
所以你停止嘗試/放棄。
(你可能有「完美感/高標準」 心理陰影的反向式)

3)你感覺你父母中的一方或雙方,
(A) 根本不關心你學業成績 / 任由你
成績差, 或更糟的是
(B) 你做得很好時
家長覺得受到威脅。
你的父母
家長可能覺得 如果你在世界的競爭力是太成功了
你會看輕他們/ 離開他們 - 
父母
家長中的一方或雙方可能或自卑感重 或 害怕失去你的陪伴
(可能有「情感剝奪」 心理陰影或「依賴 」心理陰影)

4)在學校成績或在運動方面
不及其他孩子好而感到自卑
可能有學習障礙/專注力不足/或極不協調
後來你停止嘗試以避免屈辱。
(可能也有「曾受社交排斥」心理陰影)

5)你有比較優秀的兄弟姐妹 , 比較上不利
因為開始相信你自己永遠無法追得上,所以你停止嘗試。
 
6)你覺得 不及你的同輩/同學/鄰居/朋友,
覺得比不上別人

例如,
和你的同學同伴同輩比較,
你的家庭較貧窮,或受教育程度較低, 
或者,
你或
父母來自外國/是移民....
   
7)父母家長並無為你定下足夠的限制/要求。
你沒有學會自律或責任。
因此你沒有定期定時做妥功課或學懂學習技巧。
那導致了最終的失敗。
(可能有「自我中心/你要依我」心理陰影)
   


「失敗感」 最常見情況 是 逃避現實
~您避免採取必要的步驟,以推進自己向上?
~您失敗使你感到沮喪嗎?
~您逃避真正的問題嗎?


這個問題 怎樣影響你? 來源? 怎樣解除?  



由 我在看的書中譯出來的: 非廣告,無收受利益.


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