近兩月來比較忙,
沒怎去看跌打了.
也因為
家中有肩膀向上伸展活動器﹑
太極﹑拉筋﹑基本站樁氣功﹑
再加上熱水水力按摩雙臂雙肩,
雙手情況有改善:
可在背後L型橫放.
垂直舉高幅度也改善.
當然,
康復進度在沒有跌打幫忙下算是慢.
如果4月至6月時天天或隔天看跌打,
應該早就完全康復.
可笑的是,
政府北區醫院排期物理治療由初夏入紙起排期9個月.
明年排隊輪到我時,應該已經康復!
香港2013年國際大都會的水平?
原來,
以往經銀行來電誘買的數份廉價醫保/危疾保/意外保,
如, 限看跌打醫生一次$100/$150最多5次的規定
在物價上升下根本沒甚用﹑
初時廉宜到老年保費的龐大﹑
即使送一年一次驗身, 原來長遠一計是吃虧了.
所以,
除了強積金,
遲些也會為自己買公司比較好的危疾保和醫保.
沒有留言:
張貼留言
歡迎你留言. 謝謝:::::