你/妳/他/她 有 嗎? 檢視徵狀情況追查 :
第3類: 「脆弱感」生命困局:
1。因為日常生活的過度擔憂,
很多時候也感到焦慮，您可能有廣泛性焦慮症。
2。很擔心你的健康狀況和可能的疾病，你
（a）做不必要的醫療評估，
（b）因你需要不斷有人安慰安撫放心, 成為你的家人的負擔 及
（c）不能好好享受生活其他方面。
3。很專注身體的感覺 和擔憂可能的疾病, 引至驚恐發作。
4。不切實際地擔心會無錢。用錢方面是不必要地緊張，
不願做出任何財務或職業的變化。
專注於保持你現有的, 不願承擔風險。
不願有新投資或新計劃 。
5。你極力以避免有遇到犯罪的危險。
例如, 避免夜間外出，避免前往大城市，
避免乘坐公共交通。 所以生活受到很大限制。
6。日常的情況下，避免即使是輕微程度的風險。
例如。避免電梯，避免地鐵，或避免生活在可能地震城市。
7。你讓你的伴侶從你的恐懼 保護你。
你需要很多的保證與安撫。
你的伴侶可以幫助您避免可怕的情況。
你變得過於依賴你的伴侶。
(你甚至可能會對自己這種依賴性反感。)
8。您的慢性焦慮其實讓你更容易有一些心身疾病
（如濕疹/哮喘/腸炎/潰瘍/感冒...）
9。因為你的恐懼 限制你的社交生活，
你不能做很多其他人做的事情。
10。因為你的恐懼, 你的伴侶和家人須適應你的恐懼，
無形中你限制了他們的生活。
11。您可能用不同的機制，誇張地以避開危險。
你可能有強迫症狀或迷信思想。
12。您可能會過分依賴藥物﹑酒精﹑食品等，
以減少你的慢性焦慮。
第3類 「脆弱感」生命困局的
男女戀愛關係 的危險信號!
1。你傾向於選擇
願意和渴望保護你免受危險或疾病的伴侶?
你的伴侶是強大的，你是弱小/諸多需要的?
2。你最關心的是你的伴侶是
要來保護你的恐懼感 很勇敢的/ 身體強壯的/
財政上非常成功的/ 是醫生 或
配備其他配合你需要的專門能力?
3。你尋找 願意聽你的恐懼，
向你保證安全 令你安心 安撫你 的人?
你/妳/他/她 有 個別 某方面的心理陰影? 第3類「脆弱感」 生命困局分4方面. 1) 健康與疾病方面。對任何有關的疾病的可能性超警惕。
任何異樣的感覺也容易引發恐慌。許多假設。過度的恐懼。
2) 危險方面: （災害，災難，犯罪，交通事故，空難，水災，地震等。)
3) 貧窮方面: 極擔心財政危機.
4) 失去控制方面: 緊張和驚恐發作，災難性的思想。
逃離他們害怕所有的東西。
第3類「脆弱感」生命困局 的心理陰影的 源頭/ 成因:
1。你 從家長的「脆弱感」生活困局 學會了吸收了家長的驚恐。
吸收了你父母的「脆弱感」生活困局的特定領域的驚恐憂慮.
（如 失控/ 患病/ 無錢...等）
2。 你的家長過度保護你，尤其是周圍的危險或疾病的問題。
你的家長不斷提醒你危險。你覺得要每天處理這些問題你太脆弱或不稱職的。
（這是通常與「依賴」的生命困局 一起）
3。您的家長沒有充分保護你。
你的童年環境, 身體上，情感上，還是經濟上 似乎沒有安全。
（這是通常與「情感剝奪」或「信錯人和欺凌」生命困局 一起）
4。你在成長期, 生重病, 或經歷了嚴重的創傷性事件
（如車禍，犯罪現場等），讓你感到極無助不安。
5。你的家長經歷了嚴重的創傷性事件，或許死了。
你覺得這個世界是危險的。
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