纏擾多年的問題找根源 第11類 情況

自療筆記. 第11類 「你要依我要求 」 心理陰影/潛意識/困局 心理測驗

1 肯定不是我

2

3

4

5;

6 正正是我

          ;  ;                        妳/你/她/他 的情況.

第11類 「你要依我要求/自我中心 」 心理陰影/潛意識/困局  ---心理測驗	程度
1. 難接受“不” 做答案？難接受人拒絕?
2. 不能得到我想要的時候， 我生氣憤怒？
3. 我很特別，所以不應該接受正常的約束？
4.  把自己的需求放在第一位？
5. 難讓自己停止 飲酒/吸煙/暴飲暴食/     或其他沉迷式上癮式問題行為？
6. 不能約束自己來完成枯燥的日常任務？
7. 我的衝動和情緒化，讓我後來有麻煩？
8. 如果不能達到目標，變得很容易感到沮喪和放棄？
9.  堅持要別人依從我的方式做事？
10. 難以放棄「即時滿足」以達到長期目標？

專題心理測驗 ~計分:

有任何一項是5分/6分,你有這方面問題困擾.

29-30: 你有輕微問題/間中有點問題。
30-39: 是你一個問題。
40-49: 是你一個重要的困局/潛意識/心理陰影。
50-60: 這是你的核心 困局/潛意識/心理陰影之一 .

(通常不止一個)
第11類 「你要依我要求/自我中心 」 心理陰影/潛意識/困局 
-- 3種基本類型+1種補償型：

• 1。被寵壞型「你要依我要求/自我中心 」 （強人所難，甚至操縱和欺凌他人，
  不理團體/社會的期望和約定俗成的習慣。
  忽略自己行動的後果。）


• 2。依賴型「你要依我要求/自我中心 」
  （允許自己軟弱，無能需求的作用，並期望別人照顧你，
  認為別人欠你，他們必須給你，
  通常表達你的不滿: 撅嘴，孩子氣地發脾氣，
  被動式侵略行為，極擔心身體健康問題...)


• 3。衝動型「你要依我要求/自我中心 」
  （難以容忍挫折感以完成較長期的任務﹑缺乏組織和結構﹑
  的自我控制弱/欠自律﹑散漫﹑拖延﹑不集中﹑少毅力﹑
  容易有沉迷能快速有滿足感的事/癖癮,
  如:暴飲暴食/吸煙/酗酒/藥物/沉迷性事。)
   
• ### 4。補償型 
  由其他心理陰影/潛意識/困局 演化成的補償形.

這個問題 怎樣影響你? 來源? 怎樣解除? 

以上是由我在看的書中譯出來的:
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